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爆炒海蛏的做法和食材用料及健康功效

健康功效 荷兰豆:利水、增强免疫力、护眼明目红椒:温中、开胃、消食食材用料 海蛏300g荷兰豆50g相克食物红椒10g油适量 生抽适...

发布时间:2017-11-03 22:02

酿莲藕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料莲藕三个相克食物五花肉半斤姜二片相克食物 生抽适量 生粉适量 鸡粉适量酿莲藕的做法...

发布时间:2017-11-03 22:00

可可提子蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料面粉100g 白沙糖90g鸡蛋5个相...

发布时间:2017-11-03 21:53

香炒鸡肉丁的做法和食材用料及健康功效

健康功效 杏鲍菇:活血化瘀胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 鸡胸肉一块杏鲍菇一个...

发布时间:2017-11-03 21:53

6寸芝士蛋糕(轻乳酪蛋糕)的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 奶油奶酪100g 低筋...

发布时间:2017-11-03 21:52

和面的各种独门秘籍的做法和食材用料及健康功效

食材用料面粉适量 水适量和面的各种独门秘籍的做法1.饼面!做饼,面要软!尤其馅饼和葱油饼!一定要软!软就是多放点温水!搅拌...

发布时间:2017-11-03 21:23

白葡萄酒的做法和食材用料及健康功效

食材用料 翟香葡萄10斤冰糖三斤相克食物 干净的不锈钢盆子一个 干净无水滴玻璃瓶子一个白葡萄酒的做法1.选干净,饱满的葡萄!2....

发布时间:2017-11-03 21:18

淮山肉圆汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料淮山400克相克食物猪肉300克相克食物葱几...

发布时间:2017-11-03 21:07

火腿洋芋焖饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 火腿:健脾、补气、扩张血管土豆:和胃、解毒、消肿大米:富含碳水化合物、富含锰食材用料火腿一小块相克食物土豆三~...

发布时间:2017-11-03 21:05

清蒸膏蟹的做法和食材用料及健康功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 姜片九片 膏蟹一只醋2勺相克食物酱油2勺 葱花适量 蒜蓉适量清蒸膏蟹的做法1.鲜活膏蟹...

发布时间:2017-11-03 21:03

椰汁糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鱼胶粉:散瘀消肿、止血、养血食材用料 椰浆 炼奶鱼胶粉白砂糖相克食物 开水椰汁糕的做法1.东西准备好2.鱼胶粉和白砂糖...

发布时间:2017-11-03 20:39

鸡蛋煎馒头片的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 胶东馒头1个鸡蛋1个相克食物 凉开水少许 橄榄油少许鸡蛋煎馒头片的做法1.原...

发布时间:2017-11-03 20:20

豆角炒腊肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 腊肉:保护神经系统、补血、护齿豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料腊肉150g豆角250g相克食...

发布时间:2017-11-03 20:09

土豆焖鸡翅的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气土豆:和胃、解毒、消肿姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡翅六只相克食物土豆两...

发布时间:2017-11-03 19:36

番薯生姜糖水的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料番薯1个相克食物生姜半个相克食物白糖1茶匙相克食物香菜少许相克食物番薯生姜...

发布时间:2017-10-31 01:27

红枣山药粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 山药:止泻、健脾、补肺大米:富含碳水化合物、富含锰红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料山药两段相克食物大米2/3...

发布时间:2017-10-31 01:24

宝宝菜土豆炖肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿猪肉:补肾、滋阴、益气酱油:升压、补血、护齿食材用料土豆两个相克食物猪肉二两相克食物 盐适...

发布时间:2017-10-31 01:24

肉酱的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳香菇:补虚、健脾、化痰食材用料 猪五花看情况胡萝卜适量相克食物糖相克食物 盐巴味...

发布时间:2017-10-31 01:23

圆白菜酿肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 料酒:活血化瘀食材用料圆白菜1个相克食物 肉馅150克葱适量相克食物 盐适量料酒适量淀粉适量圆白菜酿肉的做法1.准备好...

发布时间:2017-10-31 01:23

玫瑰奶油蛋糕的做法和食材用料及健康功效

食材用料 6寸原味戚风蛋糕1个 夹心水果罐头1个 打发鲜奶油300~350克 食用色素适量 玫瑰奶油蛋糕的做法1.1. 蛋糕横向从中间切成两...

发布时间:2017-10-31 01:22