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黄油面包的做法和食材用料及健康功效

食材用料 高筋面270g黄油40g糖70g相克食物 盐一勺 酵母粉4g 水适量黄油面包的做法1.除黄油以外的材料都倒入盆中,和匀2.和好后放...

发布时间:2017-10-30 14:12

苏式肉月饼的做法和食材用料及健康功效

食材用料 水油皮:中筋面粉200g猪油60g糖6g相克食物 热水90g 油酥:中筋面粉160g猪油80g 肉馅:猪夹心肉300g 葱姜水60g胡椒粉3g...

发布时间:2017-10-30 14:12

发面黑芝麻咸饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉1斤半黑芝麻适量相克食物油适量 盐适量 酵母粉半代 小苏达半勺白糖1勺相克...

发布时间:2017-10-30 14:12

鸡蛋凉面条的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目西红柿:暖肝、健胃、消食积味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 面条适量鸡蛋两...

发布时间:2017-10-30 14:12

南瓜糯米球的做法和食材用料及健康功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料南瓜200克相克食物糯米150克相克食物芝麻30克...

发布时间:2017-10-30 14:11

香辣热干面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 碱面一斤 芝麻酱适量 香...

发布时间:2017-10-30 14:11

美极焗海虾的做法和食材用料及健康功效

健康功效 海虾:补肾壮阳、护肝、增强免疫力花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料海虾1斤花生油适量 郫县豆瓣酱...

发布时间:2017-10-30 14:10

家常鸡蛋灌饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目生菜:安神、清热、促进生长、发育食材用料面粉1碗 盐1勺鸡蛋做几个就用几个相克食物...

发布时间:2017-10-30 14:09

无花果小老鼠的做法和食材用料及健康功效

健康功效 无花果:健脾、清热、解毒食材用料无花果两个相克食物葡萄数个相克食物紫菜少许相克食物 巧克力酱少许无花果小老鼠的做...

发布时间:2017-10-30 14:07

洋葱香菇炒肉片的做法和食材用料及健康功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水香菇:补虚、健脾、化痰五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料洋葱半个相克食物香菇3个相克食物五花...

发布时间:2017-10-30 14:05

香蕉派芒果派的做法和食材用料及健康功效

健康功效 香蕉:暖肝、润肺、清热食材用料 印度飞饼一包 芒果切小块若干香蕉一条相克食物 鸡蛋全蛋液一个香蕉派芒果派的做法1.芒...

发布时间:2017-10-30 14:04

花生糖火烧的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉300克牛奶100克相克食物鸡蛋2个相克食物红糖80克相克食...

发布时间:2017-10-30 14:04

大馄饨的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料五花肉200克胡萝卜1根相克食物 葱姜末适量 味达美...

发布时间:2017-10-30 14:04

双蒸丸子的做法和食材用料及健康功效

食材用料 紫薯丸子200克 糯米丸子80克双蒸丸子的做法1.紫薯丸子2.糯米丸子3.把两种丸子放高压锅蒸屉里4.高压锅加水,按下煮饭键...

发布时间:2017-10-30 14:03

烩麻食的做法和食材用料及健康功效

健康功效 菠菜:平肝、止血、润燥青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌花椒:温中、止泻、止痛食材用料菠菜3棵相克食物青椒1个相...

发布时间:2017-10-30 14:02

辣椒猪耳朵的做法和食材用料及健康功效

食材用料 卤猪耳朵半个辣椒少许相克食物油少许 盐少许糖少许相克食物醋少许相克食物辣椒猪耳朵的做法1.熟猪耳朵切丝2.辣椒切丝3....

发布时间:2017-10-30 14:01

火腿炖白菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 火腿:健脾、补气、扩张血管食材用料大白菜1棵相克食物火腿1根相克食物 盐适量 水适量油适量葱适量相克食物火腿炖白菜...

发布时间:2017-10-30 13:58

酸奶中种葡萄干小面包的做法和食材用料及健康功效

食材用料 高粉(中种)100克 酵母(中种)适量 酸奶(中种)34克 水(中种)23克 高粉(主面)100克 酵母(主面)1.5克 糖(主面)25克 盐(主面...

发布时间:2017-10-30 13:56

煲菌汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热食材用料冬瓜1块相克食物玉米1个相克食物金针菇若干相克食物香菇3个相克食物葱1颗相克食物 鲜蘑...

发布时间:2017-10-30 13:55

麻辣霍香鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 草鱼:平肝熄风、和胃、温中食材用料草鱼2-3斤相克食物 霍香30克香葱30克相克食物油300克 盐、味精、鸡精适量 小米椒十...

发布时间:2017-10-30 13:54