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香煎芝麻紫薯饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料紫薯两个相克食物糯米粉适量 白芝麻适量白糖适量相...

发布时间:2017-10-29 13:54

绿豆芽拌猪头肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 绿豆芽:利水、清热、消暑味精:升压、富含蛋白质、富含钠桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 生猪头肉500克绿豆芽50...

发布时间:2017-10-29 13:53

猪儿粑鸭儿粑的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 芽菜700克 鲜肉500克 老豆腐一块葱少量相克食物姜少量相克食物蒜少量相克食物...

发布时间:2017-10-29 13:53

银耳莲子鸡蛋糖水的做法和食材用料及健康功效

健康功效 莲子:养心安神、止泻、补脾鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用料莲子10个相...

发布时间:2017-10-29 13:52

香辣卤鸭脖的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花椒:温中、止泻、止痛丁香:温中、辅助降血脂、辅助降血压食材用料 鸭脖500克葱相...

发布时间:2017-10-29 13:52

传统小吃糖酥饼的做法和食材用料及健康功效

食材用料面粉380g 色拉油95g 水105g糖80g相克食物传统小吃糖酥饼的做法1.油皮和油酥的原料分别揉成团,盖保鲜膜松弛30分钟。2.糖...

发布时间:2017-10-29 13:51

蜜桃沙冰的做法和食材用料及健康功效

健康功效 蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 蜜桃1个 冰块100克蜂蜜30克相克食物 柠檬汁15克 炼乳15克蜜桃沙冰的做法1.准备...

发布时间:2017-10-29 13:51

普洱茶卤鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效 普洱茶:清热、透疹、消食姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油:升压、补血、护齿食材用料 大鸡腿1只普洱茶5克葱适量...

发布时间:2017-10-29 13:50

香菇排骨糯米饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻排骨:补肾、益气、润燥香菇:补虚、健脾、化痰食材用料糯米一碗相克食物排骨150g相克...

发布时间:2017-10-29 13:48

焖茄子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿酱油:升压、补血、护齿食材用料茄子两根相克食物 黄椒一个香葱适量相克食物蒜适量相克食物姜适...

发布时间:2017-10-29 13:44

平菇炒卷心菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 平菇:发散风寒、通络舒筋、抗癌卷心菜:补虚、利湿、清热食材用料平菇150克相克食物卷心菜200克相克食物蒜2瓣相克食物...

发布时间:2017-10-29 13:44

粉包的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 粉皮500克五花...

发布时间:2017-10-29 13:44

清炒莴笋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 莴笋.一个辣椒少量相克食物 莴笋叶一点 盐适量味精适量相克食物清炒莴笋的做...

发布时间:2017-10-29 13:42

黄花鱼烧豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒花椒:温中、止泻、止痛八角:理气、止痛、温阳食材用料黄花鱼适量豆腐适量相克食物葱适量...

发布时间:2017-10-29 13:41

川式青笋红烧兔的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花椒:温中、止泻、止痛料酒:活血化瘀食材用料 兔子半只青笋三根相克食物 郫县豆瓣1...

发布时间:2017-10-29 13:40

炝拌彩椒土豆丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿醋:消食积、解毒、补血香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料土豆1个相克食物 青红彩椒各1块蒜...

发布时间:2017-10-29 13:38

卷心菜肉糜卷的做法和食材用料及健康功效

健康功效 卷心菜:补虚、利湿、清热姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表韭菜:温中、补肾、解毒食材用料卷心菜5个大叶相克食物 猪...

发布时间:2017-10-29 13:38

焦糖花生糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料生花生相...

发布时间:2017-10-29 13:37

凉拌手撕猪心的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 熟猪心1个黄瓜1根相...

发布时间:2017-10-29 13:36

肉饼蒸蛋金银饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰小米:安神、和胃、补虚玉米:健脾、利水、祛湿食材用料大米相克食物小米相克食物玉米相...

发布时间:2017-10-29 13:35