健康功效 芥菜：化痰、消肿散结、增强免疫力食材用料芥菜适量相克食物 碟子一个 蒸鱼食油适量芥菜的做法1.过水2.捞出淋点蒸鱼豉...
发布时间：2017-10-29 03:32
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 洗好的酸菜丝200g 粉条少许 白肉200g 盐三勺味精少许相克食物蒜两瓣相克食物...
发布时间：2017-10-29 03:27
食材用料 豆腐一块 豌豆一小把 瘦猪肉若干白玉烩翡翠的做法1.北豆腐切成1*1*1厘米的小方块，并用热水焯一下，目的有二：一是去豆...
发布时间：2017-10-29 03:25
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿红萝卜：活血化瘀食材用料 排骨半斤 切段 南杏20颗 洗净 北杏10颗 洗净蜜枣3-4个 洗净玉米2-3根...
发布时间：2017-10-29 03:24
健康功效 米饭：活血化瘀紫菜：软坚、化痰、止咳香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料米饭一大碗相克食物紫菜6张...
发布时间：2017-10-29 03:20
食材用料 野生小雪耳1朵 金耳5.6朵 雪莲子一小把桃胶4颗 老冰糖适量 洛施玫瑰2朵雪莲子桃胶玫瑰糖水的做法1.桃胶2.云南小雪耳3....
发布时间：2017-10-29 03:17
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳玉米：健脾、利水、祛湿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料胡萝卜一根相克食...
发布时间：2017-10-29 03:11
食材用料 鸡腿（琵琶腿）2个花椒粉少许 老抽少许蜂蜜2匙相克食物 盐少许米酒1匙相克食物 生抽1匙蚝油2匙蜜香烤鸡腿的做法1.两只...
发布时间：2017-10-29 03:07
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料鸡蛋二个相克食物...
发布时间：2017-10-29 03:07
食材用料 淡干墨鱼1个生菜一棵相克食物 米若干墨鱼粥#孕产妇滋养粥#的做法1.准备食材：淡干墨鱼、生菜、米2.墨鱼洗净，去鞘，用...
发布时间：2017-10-29 03:06
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 秀珍菇1个胡萝卜1根相克食物蒜2瓣相克食物油适量 盐1小勺蚝油1勺 水小半碗...
发布时间：2017-10-29 03:06
健康功效 鸭肉：健脾、利水、滋阴山药：止泻、健脾、补肺料酒：活血化瘀食材用料鸭肉半只相克食物山药300克相克食物八角2个桂皮...
发布时间：2017-10-29 03:05
健康功效 鹌鹑蛋：益气、补血、润肤食材用料 瘦肉一块鹌鹑蛋五个相克食物 葱花适量虾皮适量相克食物 蚝油，酱油适量油适量 盐，...
发布时间：2017-10-29 03:04
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 饺子皮：菠菜汁150克 饺子粉适量 饺子馅：肉馅1份（200克）胡萝卜1份（200...
发布时间：2017-10-29 03:04
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料洋葱2个相克食物青椒1个相克食物 盐适量 鸡粉适量...
发布时间：2017-10-29 03:04
食材用料 香蕉，鸡蛋，面粉，适量 糖，牛奶适量香蕉鸡蛋饼的做法1.准备好材料2.香蕉压成泥3.鸡蛋搅拌4.加少许面粉5.牛奶和糖少许...
发布时间：2017-10-29 03:03
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津香蕉：暖肝、润肺、清热柚子：消食积、化痰、醒酒食材用料苹果1个相克食物香蕉1个相克食物柚子3...
发布时间：2017-10-29 03:00
健康功效 鲤鱼：和胃、健脾、利水白菜：除烦、利水、清热解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料鲤鱼1条相克食物萝卜适量...
发布时间：2017-10-29 03:00
食材用料白蒿一斤 面粉vs玉米面粉适量大蒜五颗相克食物食用油适量醋40克左右相克食物 盐两小勺 鸡精一小勺糖一小勺相克食物蚝油...
发布时间：2017-10-29 02:57
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目紫菜：软坚、化痰、止咳花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 馒头1...
发布时间：2017-10-29 02:57