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豇豆香菇蒸肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豇豆:健脾、利湿、补肾填精香菇:补虚、健脾、化痰枸杞子:暖肝、润肺、辅助降血脂食材用料豇豆8棵相克食物香菇8个相...

发布时间:2017-10-28 02:38

腊肉焖饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 腊肉:保护神经系统、补血、护齿大米:富含碳水化合物、富含锰豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料腊肉半斤大米4两相...

发布时间:2017-10-28 02:38

可可小酥球饼干的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋粉75克黄油60克 糖粉30克 玉米淀粉10克可可粉6克鹌鹑蛋1个相克食物...

发布时间:2017-10-28 02:38

菌菇蒜薹的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表白糖:富含碳水化合物、活血化瘀蒜薹:止咳、祛痰、消肿毒食材用料 胡萝卜半截 腊肠...

发布时间:2017-10-28 02:36

南瓜玫瑰的做法和食材用料及健康功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料面粉南瓜相克食物 发酵粉南瓜玫瑰的做法1.南瓜去皮上锅蒸熟,晾凉后,放在盆中...

发布时间:2017-10-28 02:34

青椒炒猪血的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪血:镇惊、补血、止血青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料猪血1块相克食物青椒2个相...

发布时间:2017-10-28 02:32

一口花生酥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 花生:健脾、化痰、润肺食材用料 低筋粉75克花生50克相克食物黄油45克 糖粉35克 蛋黄一个小苏打2克一口花生酥的做法1....

发布时间:2017-10-28 02:31

老油条戏嫩丝瓜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 丝瓜:解毒、凉血、清热化痰食材用料 油条一根丝瓜1根相克食物油适量 盐适量 鸡精适量老油条戏嫩丝瓜的做法1.丝瓜洗净...

发布时间:2017-10-28 02:26

芒果椰奶西米露的做法和食材用料及健康功效

健康功效 芒果:温中止呕、止呕、生津牛奶:富含蛋白质食材用料芒果2个相克食物 椰浆100克牛奶450克相克食物糖50克相克食物西米1...

发布时间:2017-10-28 02:24

鸡蛋蔬菜米饼(无粉)的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋4个相克食物 冷米饭500g 苞菜100g 尖椒1个油适量葱5g相克食物 盐5g花椒...

发布时间:2017-10-28 02:21

冬瓜肉圆汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热食材用料冬瓜400克相克食物 瘦肉150克 油盐少许 葱姜少许 料酒,定粉少许冬瓜肉圆汤的做法1.冬...

发布时间:2017-10-28 02:21

干煸土豆片的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花椒:温中、止泻、止痛食材用料土豆2个相克食物姜1小块相克...

发布时间:2017-10-28 02:19

香春炒田螺的做法和食材用料及健康功效

健康功效 田螺:利水、清热、解毒食材用料田螺300克相克食物 香春150克食用油适量 盐少许干辣椒适量相克食物米酒50克相克食物香...

发布时间:2017-10-28 02:18

土豆芸豆焖面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿芸豆:镇惊、降逆止呕、温中下气青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料土豆2个相克食物芸...

发布时间:2017-10-28 02:17

山楂膏的做法和食材用料及健康功效

健康功效 山楂:消食积、活血祛瘀、活血调经冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料山楂500g相克食物冰糖200g相克食物 水适量山楂膏...

发布时间:2017-10-28 02:15

玉米三明治的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料 面包片3片鸡蛋2个相克食物培根...

发布时间:2017-10-28 02:14

松饼粉烤箱版华夫的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料 松饼粉100克鸡蛋50克(1个)相克食物牛奶50克相克食物 色...

发布时间:2017-10-28 02:12

香煎黄花鱼的做法和食材用料及健康功效

食材用料黄花鱼8两黄花鱼7两葱适量相克食物姜2片相克食物 盐适量料酒适量香煎黄花鱼的做法1.腌制:鱼处理干净,有黑色油膜的地方...

发布时间:2017-10-28 02:08

葱油糍粑的做法和食材用料及健康功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米相克食物葱相克食物 盐 色拉油葱油糍粑的做法1.糯米洗净入电饭锅煮成糯米...

发布时间:2017-10-28 02:05

油豆腐柿子面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积食材用料 油豆腐西红柿相克食物 面条 盐油葱相克食物油豆腐柿子面的做法1.油豆腐一碗。2.小...

发布时间:2017-10-28 02:04