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意式肉酱面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 意大利面 肥瘦猪肉番茄相克食物蒜相克食...

发布时间:2017-09-07 17:37

五香茶鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 茶叶:除烦、化痰、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目酱油:升压、补血、护齿食材用料茶叶相克食物鸡蛋8个相克食物...

发布时间:2017-09-07 17:36

葱油饼批萨的做法和食材用料及健康功效

健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿青豆:健脾、益气、清热解毒食材用料 葱油饼面皮两张 小番茄几个腊肠一根相克食物玉米小半碗相...

发布时间:2017-09-07 17:36

酒醉黑枣的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄酒:温经通络、活血通络、散瘀消肿冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料 黑枣500g黄酒700g冰糖50g相克食物酒醉黑枣的...

发布时间:2017-09-07 17:34

鱼罐头的做法和食材用料及健康功效

健康功效 桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料黄花鱼葱相克食物桂皮辣椒相克食...

发布时间:2017-09-07 17:33

米线的做法和食材用料及健康功效

健康功效 油菜:清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料油菜相克食物 炖鸡 鲜香菇 老抽 盐 米线米线的做法1.油菜洗干净,大的切一...

发布时间:2017-09-07 17:32

蜂蜜柠檬水的做法和食材用料及健康功效

健康功效 柠檬:和胃、生津止渴、安胎蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料柠檬相克食物蜂蜜相克食物蜂蜜柠檬水的做法1.柠檬用...

发布时间:2017-09-07 17:28

家常炒米粉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 米粉:富含碳水化合物、活血化瘀胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料米粉 芫茜...

发布时间:2017-09-07 17:26

炸辣椒油的做法和食材用料及健康功效

健康功效 花椒:温中、止泻、止痛花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料干辣椒相克食物花椒花生油 盐炸辣椒油的做...

发布时间:2017-09-07 17:26

小炒肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气红椒:温中、开胃、消食姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料五花肉适量 线椒适量红椒少...

发布时间:2017-09-07 17:25

棒骨汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 木耳:润肺止咳、补气、止血姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 棒骨适量木耳适量相克食物姜一块相克食物葱一根...

发布时间:2017-09-07 17:24

凉拌黄豆芽的做法和食材用料及健康功效

健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热食材用料 黄豆芽菜葱相克食物 蒜泥芹菜相克食物 蒜蓉辣椒酱 盐麻油 辣椒油凉拌黄豆芽的做法1.黄...

发布时间:2017-09-07 17:24

冰皮月饼的做法和食材用料及健康功效

食材用料 糯米粉(冰皮)75g 粘米粉(冰皮)75g 澄粉(冰皮)50g 牛奶(冰皮)350ml 玉米油(冰皮)35g 糖(冰皮)45g 黑芝麻粉100g 豆沙馅50...

发布时间:2017-09-07 17:18

瑶柱节瓜粉丝煲的做法和食材用料及健康功效

健康功效 虫草花:补虚、止咳、补肺食材用料节瓜2个江瑶柱40~50克相克食物 龙口粉丝30克 姜葱10克 火腿肉50克虫草花20克瑶柱节...

发布时间:2017-09-07 17:16

白菜饺子皮的做法和食材用料及健康功效

健康功效 菠菜:平肝、止血、润燥食材用料菠菜800克相克食物 饺子粉300克 饺子馅适量白菜饺子皮的做法1.菠菜摘去老叶,清洗干净2...

发布时间:2017-09-07 13:22

椰奶冻的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 椰奶适量牛奶适量相克食物吉利丁粉适量 凉水少许 椰蓉适量椰奶冻的做法1.吉利丁粉加水溶解后...

发布时间:2017-09-07 13:19

蒸糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋四个相克食物 低筋粉100克白糖50克相克食物油50克 清水40克 盐一点点白...

发布时间:2017-09-07 13:18

青椒炒牛肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料牛肉400克...

发布时间:2017-09-07 13:17

煎地瓜粉粿的做法和食材用料及健康功效

食材用料 地瓜粉500克 清水500克 凉稀饭一碗食用油若干 盐少许煎地瓜粉粿的做法1.步骤图(1)1. 准备材料,地瓜粉2.两者混合揉成面...

发布时间:2017-09-07 13:09

自制披萨酱的做法和食材用料及健康功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水西红柿:暖肝、健胃、消食积黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料洋葱相克食物西红柿...

发布时间:2017-09-07 13:08