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东北炖-芸豆炖土豆的做法和食材用料及健康功效

健康功效 芸豆:镇惊、降逆止呕、温中下气土豆:和胃、解毒、消肿食材用料芸豆1斤相克食物土豆2个相克食物 肉适量 黄豆酱半勺 盐...

发布时间:2017-08-27 03:48

莴笋炒肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 莴笋:清热、解毒、辅助降血脂红椒:温中、开胃、消食酱油:升压、补血、护齿食材用料莴笋1根相克食物 里脊肉150克红椒...

发布时间:2017-08-27 03:48

酸菜白肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料五花肉100g 东...

发布时间:2017-08-27 03:47

水煮鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 草鱼:平肝熄风、和胃、温中白菜:除烦、利水、清热解毒料酒:活血化瘀食材用料草鱼1条相克食物白菜半棵相克食物 盐适...

发布时间:2017-08-27 03:46

五香猪蹄的做法和食材用料及健康功效

健康功效 草果:温中、祛痰、截疟陈皮:和胃、和胃止呕、辅助降血脂食材用料 土猪前蹄1只草果1个八角2个 香叶3-5片陈皮半个桂皮...

发布时间:2017-08-27 03:44

五香牙签肉的做法和食材用料及健康功效

食材用料 里脊肉 白芝麻 白胡椒粉,蚝油,糖,油。盐,酱油,料酒,孜然,五香粉,淀粉,五香牙签肉的做法1.1.里脊肉洗净拔去些...

发布时间:2017-08-27 03:41

猪肚包鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肚:补虚、健脾胃、富含蛋白质白果:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料猪肚一个...

发布时间:2017-08-27 03:38

茶叶蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 茶叶:除烦、化痰、解毒食材用料 土鸡蛋8个八角4~5个茶叶适量相克食物桂皮1~2块 盐适量茶叶蛋的做法1.将土鸡蛋洗净放...

发布时间:2017-08-27 03:32

番茄鸡蛋汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料番茄4个相克食物鸡蛋一个相克食物 盐少许 鸡精少许番茄鸡蛋汤的做法1.番茄去...

发布时间:2017-08-27 03:29

油茶的做法和食材用料及健康功效

健康功效 花生:健脾、化痰、润肺南瓜子:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智芝麻:明目、祛风、补血食材用料面粉 香油和牛油花...

发布时间:2017-08-27 03:24

凉拌豆角的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳芝麻:明目、祛风、补血食材用料豆角一把相克食物胡萝...

发布时间:2017-08-27 03:21

顺德双皮奶的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 希杰蓝莓酱1小勺白砂糖1小勺相克食物鸡蛋1个相克食物 纯牛奶200克顺德双皮...

发布时间:2017-08-27 03:18

曲奇饼干的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 低粉黄油 水 蛋黄 香草...

发布时间:2017-08-27 03:17

春卷的做法和食材用料及健康功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料韭菜相克食物 豆芽...

发布时间:2017-08-27 03:17

冰山雪莲的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中猕猴桃:暖肝、健胃、清热金桔:行气疏肝、增强免疫力、抗氧化食材用料雪莲果相克食物雪梨...

发布时间:2017-08-27 03:16

排骨藕汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料排骨相克食物 九孔莲藕姜相克食物葱相克食物排骨藕汤...

发布时间:2017-08-27 03:12

上海熏鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 草鱼中段油 水酱油糖相克食物 五香粉上海熏鱼的做法1.草鱼中段洗净,用干净的布吸干水...

发布时间:2017-08-27 03:11

干炸蘑菇的做法和食材用料及健康功效

健康功效 蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料蘑菇一斤相克食物鸡蛋两个相克食物 辣椒粉若干...

发布时间:2017-08-27 03:09

万事如意八宝菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 红萝卜:活血化瘀青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌黄酒:温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用料笋相克食物 豆芽 猪...

发布时间:2017-08-27 03:07

水潺饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 水潺500克 葱姜100克鸡蛋1个相克食物淀粉150克 普通面粉60克水潺饼的做法1....

发布时间:2017-08-27 03:03