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老年人如何养生才能健康长寿

老年人赋闲在家,除了照料家里以外,最主要的就是保养好自己的身体了,那么老年人如何养生呢?一般先要从饮食方面下手,良好的饮...

发布时间:2017-09-28 22:54

中华养生益智气功气功和中医的联系有哪些

中国气功强调天人合一,人和自然界有着密切不可分割的联系,人的机体受到气候、环境等因素的影响。中国气功重视人与自然界的动态...

发布时间:2017-09-28 22:46

冬季老年人如何养生

又到了一年的冬天,也是每年最难熬的季节之一。冬天天气寒冷,容易寒气入侵身体,给我们造成健康危害。所以,我们一定要在冬季做...

发布时间:2017-09-28 18:54

中药养生鹿角霜的功效与作用是什么?

生活中药物的种类有很多,尤其是常见的药物就会有数不清,不同的药物对疾病治疗上,也是有着不同的效果,所以药物选择上,也是不...

发布时间:2017-09-27 02:51

夏季养生吃什么 七款食疗帮你补气血

夏季养生吃什么?现在正值夏季,是养生的好季节,这个时候要注意保健身体,调整起居饮食,尤其是女性,要注重调养气血,一个人健...

发布时间:2017-09-26 18:13

养生萝卜汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 圆生菜:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目豆腐:清热泻火、益气、解毒羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管食材用料萝...

发布时间:2017-09-26 03:22

吃榴莲有什么好处极其具有养生保健功效

榴莲的味道香浓且特殊,有很多人接受不了它的味道,其营养是说过中的佼佼者。在民间常流传一句话“一只榴莲,三只鸡”,是说它的...

发布时间:2017-09-25 23:20

立夏养生吃什么好 八种食物养心强身

  立夏养生吃什么好?立夏节气到了,表示正式进入夏季,天气炎热,人们很容易出汗,还会滋生各类细菌,容易生病,所以在立夏节...

发布时间:2017-09-25 23:18

养生美容茶各种美容养生

市场上各种各样的养生茶冒了出来,茶道养生也形成了一股热潮,因为养生茶可以随时随地的带又方便又能养生人们何乐而不为呢?下面...

发布时间:2017-09-25 22:36

冬季养生保健小常识 注意预防五种高发疾病

进入冬季,天气渐渐变冷了,这个时候也是疾病的高发期,也就意味着我们要开始身体保健了,那么冬季养生保健该如何做呢?要做好冬...

发布时间:2017-09-25 16:58

肠胃不好应该如何调理 六款养生汤养胃促消化

肠胃不好怎么调理?肠胃是人体内中重要的部分之一,肠胃不好会引发很多疾病,而且会脸色发黄,食欲不振。那么你知道肠胃不好怎么...

发布时间:2017-09-24 23:54

小雪养生吃什么 推荐16种食物

养生导读:小雪节气是寒冷天气开始的标志,那么小雪养生吃什么呢?小雪时节天气寒冷,人就容易感冒,吃些御寒、提高免疫力的食物...

发布时间:2017-09-24 23:26

水果养生汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 火龙果:活血化瘀哈密瓜:富含胡萝卜素、活血化瘀木瓜:和胃、通络舒筋、化湿食材用料火龙果适量相克食物哈密瓜适量相...

发布时间:2017-09-24 21:25

经络养生 详细说明经络养生的十四个项目

  人体的奇经八脉隐含着众多的玄机,而且一些针灸穴位还可以治疗百病。现在也新兴了很多经络养生项目,那经络养生项目有哪些方...

发布时间:2017-09-24 17:59

冬季感冒喝汤最好 十款养生汤抵御感冒病毒

寒流侵袭,很多地方都降温了,这个时候是感冒的高发期,要注意防治感冒。那么感冒了吃什么好得快呢?感冒时,人的肠胃功能变差,...

发布时间:2017-09-24 17:47

男人冬季喝什么?10款冬季男人养生

冬天气候干燥,我们很容易出现上火的情况,并且由于天气寒冷,这个时候也容易出现各种感冒等疾病。在冬季更应该注重养生,养生很...

发布时间:2017-09-21 16:52

春天吃什么粥养生 教你13种养生

养生导读:春天的早上最宜喝粥,但喝粥也有讲究,你知道春天吃什么粥养生吗?春天养生,饮食最易养肝润燥,喝粥也不例外。具体春...

发布时间:2017-09-21 16:40

胡椒的作用科普与食疗养生

【别名】玉椒、白川、黑川、浮椒。【注解】胡椒为多年生作物,2~3年一般可开花结果,有白胡椒、黑胡椒之分,果实球形。胡椒气味...

发布时间:2017-09-21 12:37

老人秋季养生小常识

导读:又到了多事之秋,秋季养生是老人健康的一大考验,想要健康度过秋季,老人秋季养生小常识一定要了解!那么小编为您介绍14条...

发布时间:2017-09-21 11:41

秋季养生食谱有哪些 六款家常菜功效详解齐全

秋季天气变化无常,而且气候干燥,很容易生病,而且皮肤也很干燥,这个时候可以通过饮食来调理和滋补。那么你知道秋季饮食如何搭...

发布时间:2017-09-21 11:41