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冬季养生 老人冬季应该怎样养护阴气?

中医理论认为,秋主收,燥为秋之主气,人体顺应四时阴阳变化之规律,就必须自入秋之后养护阴气。冬天老人的身体也是很脆弱的,眼...

发布时间:2017-09-06 02:51

白露时节如何利养生

白露是24节气之一,此时气温开始下降,天气转凉,早晨草木上有了露水。每年公历的9月7日前后是白露。白露是在秋季,白露时节养生...

发布时间:2017-09-06 02:42

养生茶必喝的4款养肝护肝茶

春季,大家要注重养肝,因为只有肝气旺盛,我们的身体才会更好,那么我们该如何养肝呢?今天小编就为大家推荐几款养肝护肝茶,来...

发布时间:2017-09-06 02:33

养生茶配方春季必喝7款养生

我国的茶文化博大精深,你知道春季适合喝什么茶吗?今天小编就为大家推荐了一些春季养生茶,来帮助大家春季养生,马上跟着小编去...

发布时间:2017-09-05 23:14

冬季适合喝什么汤 八款养生汤最有效进补

寒冷的冬季已经到来,这时晚上最好喝碗热汤暖胃。那么寒冷的冬季适合喝什么汤?不同的养生汤的滋补效果不一样,下面小编推荐八款...

发布时间:2017-09-05 19:25

冬季养生食谱推荐 六款美食滋补暖身

冬季寒冷,又到进补之风盛行的时节,人们选择各种各样的方式进补。但是进补绝不仅仅是吃膏方补药那么简单,千万不要盲补,那么我...

发布时间:2017-09-05 19:18

经常按摩对身体有好处 按哪些养生穴位

人体穴位很多,每个穴位都具有不同的功能,经常做穴位按摩,不仅能够调节我们身体的健康,更能够使我们放松心情,缓解疲劳。穴位...

发布时间:2017-09-05 12:44

适合夏天喝的12种养生

养生导读:夏季高温,喝热茶可以快速解暑。那么夏天适合喝什么养生茶?适合夏天喝的养生茶有很多,今天小编介绍适合夏天喝的12种...

发布时间:2017-09-05 12:05

秋季养生喝什么茶 推荐20款养生茶去秋燥

秋季养生喝什么茶?进入秋季,秋高气爽,天气干燥,早晚温差大,令人口干舌燥,嘴唇干裂,中医称之秋燥,立秋之后,温差较大,想...

发布时间:2017-09-02 08:48

中医针灸养生 平衡针灸的疗法及其特点

平衡针灸学是研究人体生命科学发展的自然规律,通过针灸调节大脑中枢系统的平衡,达到对各脏器生理功能修复的科学。它所阐明的规...

发布时间:2017-09-02 01:55

熬夜适合喝什么汤 推荐6款适合熬夜养生

在现代高速发展的社会,上班族经常熬夜加班是经常的事情。加班熬夜后,皮肤会变暗沉,身体也显得异常疲劳。那么有什么适合经常熬...

发布时间:2017-09-02 00:34

中医养生知识中药熏蒸对身体有哪些好处

在生活中,人们在平时放松身心和调理身体的时候,都会对一些中医养生的方法十分的关注,而在比较常见的中医养生方法中,中药熏蒸...

发布时间:2017-09-01 09:39

小满节气应该怎样养生 注意养阳健脾祛湿

桔梗的功效与作用镇咳作用用豚鼠气管刺激法, 桔梗皂甙15mg/kg有镇咳作用。粗制桔梗皂甙给麻醉豚鼠腹腔注射, 其半数镇咳有效量E...

发布时间:2017-09-01 09:15

老年人春季应该怎样保健 老人春季养生常识

初春时节,气候变化多端,老年人稍有不慎,就有可能染上风寒。春季人的肝气很容易过旺,这样会对脾胃产生不良影响,同时春季又是...

发布时间:2017-09-01 09:11

推荐春季六款养生食谱 享尽美食拥有健康

  春季养生食谱有哪些?春季春暖花开,是个养生的好时机,那么春季该如何养生呢?目前养生的方法层出不穷,最热门的当属美食养生...

发布时间:2017-08-31 18:36

女性养生 补气补血养生茶有哪些

女性气血不足,血亏等情况,主要是体质差、循环功能跟不上,以及户外运动少,营养缺乏,或者是休息时间不足等情况引起的,如今随...

发布时间:2017-08-31 18:35

春季养生吃什么 推荐八种最宜吃食物

春季万物复苏、生气勃勃,同时也是阳气生发的季节。中医认为,每个季节都有最适合的食物,适量食用可起到很好的养生功效。春季养...

发布时间:2017-08-31 18:22

月经不调吃什么调理 7款养生汤调经补血

  女性出现“大姨妈”姗姗来迟的话,对人体危害是相当大的,譬如会出现生育困难、失血性贫血以及容颜早衰等一系列症状。所以调...

发布时间:2017-08-31 18:15

中医养生:治疗风寒感冒十大食疗偏方

一、生姜红糖茶材料:生姜、红糖做法:将两种材料准备好之后用开水进行冲泡,然后代替茶水进行饮用。功效:具有很好的驱散风寒的...

发布时间:2017-08-31 14:54

老年人冬季应该怎样养生

冬季来临,养生很重要。养生对人体有养气祛病的作用,对老人来说,冬季养生更加重要。冬天天气寒冷、干燥,老年人要注意保暖,会...

发布时间:2017-08-31 14:42