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清蒸狮子头的做法和食材用料及健功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻料酒:活血化瘀姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料糯米相克食物 盐料酒姜相克食...

发布时间:2017-10-29 12:45

驴打滚(微波炉版)的做法和食材用料及健功效

食材用料糯米粉180克白砂糖20克相克食物 水适量 红豆沙馅适量 熟黄豆粉适量驴打滚(微波炉版)的做法1.糯米粉倒入大碗(不要用金...

发布时间:2017-10-29 12:42

瘦肉胡萝卜玉米饺子的做法和食材用料及健功效

健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿食材用料 瘦肉少量玉米一个相克食物 胡罗卜一个食用油少许 盐少许料酒少许 鸡精少许瘦肉胡萝卜...

发布时间:2017-10-29 12:40

方便面创新吃的做法和食材用料及健功效

食材用料 方便面一包鸡蛋一只相克食物 荠菜炒肉丝二大勺 水一碗多一些鸡蛋一个相克食物 荠菜炒肉丝二大勺方便面创新吃的做法1.选...

发布时间:2017-10-29 12:39

酸胡萝卜炒鸭珍的做法和食材用料及健功效

食材用料 鸭珍适量 酸胡萝卜适量大蒜适量相克食物生姜适量相克食物 红辣椒适量葱适量相克食物油适量 盐适量料酒适量酸胡萝卜炒鸭...

发布时间:2017-10-29 12:38

牛扎乳糖的做法和食材用料及健功效

食材用料 棉花糖180克 奶粉120克黄油30克花生150克相克食物蔓越莓30克牛扎乳糖的做法1.准备好材料,家里就剩下一包提子味儿的棉...

发布时间:2017-10-29 12:36

西红柿鸡蛋烩面的做法和食材用料及健功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料西...

发布时间:2017-10-29 12:35

上汤海参粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 海参:补肾、止血、润燥大米:富含碳水化合物、富含锰小米:安神、和胃、补虚食材用料海参1个相克食物大米50克相克食物...

发布时间:2017-10-29 12:34

白萝卜蒸排骨的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥白萝卜:消食积、化痰、宽中酱油:升压、补血、护齿食材用料排骨1根相克食物白萝卜半根相克食物...

发布时间:2017-10-29 12:34

给妈妈做的葵花蒸饺。的做法和食材用料及健功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素荠菜:利湿、清热、止血韭菜:温中、补肾、解毒食材用料面粉1斤南瓜1块相克食物荠菜3两...

发布时间:2017-10-29 12:34

自制绿豆沙的做法和食材用料及健功效

健康功效 绿豆:暖肝、利水、清热食材用料绿豆500克相克食物白糖200克相克食物 植物油160克 水适量自制绿豆沙的做法1.绿豆淘洗干...

发布时间:2017-10-29 12:32

萝卜煨牛腩的做法和食材用料及健功效

健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料牛腩1000克相克食物白萝卜半根相克食物葱2段相克食物姜...

发布时间:2017-10-29 12:29

姜汁烧肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 猪五花火锅肉片半斤姜2~3片相克食物米酒适量相克食物酱油适量糖适量相克食...

发布时间:2017-10-29 12:28

香菇猪肉卤酱面的做法和食材用料及健功效

食材用料 香菇,尖椒,猪前肩肉各1小碗 黄豆酱半碗油少许 葱姜末适量黄酒少许香菇猪肉卤酱面的做法1.前肩肉切丁2.尖椒切丁3.香菇...

发布时间:2017-10-29 12:27

糖醋茄子的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿白糖:富含碳水化合物、活血化瘀番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 长茄子一...

发布时间:2017-10-29 12:26

椰汁芋圆西米露的做法和食材用料及健功效

食材用料 芋圆120克西米50克糖60克相克食物 龟苓膏一盒 椰浆20克椰汁芋圆西米露的做法1.将水烧开把西米倒入一边搅拌一边煮2.像这...

发布时间:2017-10-29 12:26

清爽内脂嫩豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠花椒:温中、止泻、止痛食材用料 内脂嫩豆腐一盒 压榨菜籽油适量 青红椒各一个 葱姜蒜...

发布时间:2017-10-29 12:24

土豆白菜汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿白菜:除烦、利水、清热解毒洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料土豆相克食物白菜相克食物洋葱相克...

发布时间:2017-10-29 12:23

枣泥糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料红枣110克相克食物鸡蛋5个相克食物糖200克相...

发布时间:2017-10-29 12:23

红烧肉皮的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气干香菇:补虚、健脾、化痰白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料猪肉400克相克食物干香菇6朵...

发布时间:2017-10-29 12:22