健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血薏米：健脾、利湿、除痹小米：安神、和胃、补虚食材用料红豆2勺相克食物薏米2勺相克食物小...
发布时间：2017-10-29 11:44
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒米饭：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料黄瓜1根相克食物米饭1大碗相克食物胡...
发布时间：2017-10-29 11:41
食材用料茧蛹300克花椒一小撮 盐一茶匙食用油适量爆炒茧蛹的做法1.准备食材:茧蛹洗净。2.锅中放适量水烧开后放入花椒粒，再把茧...
发布时间：2017-10-29 11:40
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料海米60克相克食物白菜200克相克食物姜适量相克食...
发布时间：2017-10-29 11:39
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料土豆3个相克食物牛肉半斤相克食物油少于姜三片相克食物葱...
发布时间：2017-10-29 11:38
健康功效 小米：安神、和胃、补虚糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料小米少许相克食物糯米...
发布时间：2017-10-29 11:37
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料 蛋糕主体：低筋面粉40g鸡蛋3个相克食物白砂糖50g相...
发布时间：2017-10-29 11:34
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质食材用料 消化饼80克黄油40克 奶油芝士175克牛奶65克相克食物糖...
发布时间：2017-10-29 11:33
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿芝麻：明目、祛风、补血食材用料 奥尔良烤肉料 猪肉末土豆相克食物 色拉油芝麻相克食物土豆小肉...
发布时间：2017-10-29 11:33
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰料酒：活血化瘀味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 地瓜叶香菇相克食物 豆鼓干辣椒相克食...
发布时间：2017-10-29 11:33
健康功效 鸡肝：明目、补肝、扩张血管八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料鸡肝500克相克食物 盐适量 生抽...
发布时间：2017-10-29 11:32
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热洋葱：健胃、祛痰、利水五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料苦瓜相克食物洋葱相克食物五花肉油 盐...
发布时间：2017-10-29 11:31
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管山药：止泻、健脾、补肺胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料羊肉500g相克食物山药400...
发布时间：2017-10-29 11:28
食材用料 棍棍鱼2条 鲜红辣椒适量 泡椒适量生姜适量相克食物黄酒适量香葱适量相克食物 精盐适量 生抽适量 老抽适量 植物油适量香...
发布时间：2017-10-29 11:27
健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料鱿鱼2条相克食物 盐5克 玉米淀粉1碗鸡蛋2...
发布时间：2017-10-29 11:22
健康功效 豆腐皮：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表茴香：和胃、理气、促进生长、发育食材用料...
发布时间：2017-10-29 11:22
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料 樱桃小萝卜8~10个白糖适量相克食物米醋适量相克食物酱...
发布时间：2017-10-29 11:21
健康功效 椰子：补脾、益肾、通乳食材用料椰子1个相克食物乌鸡200g相克食物 瘦肉50g姜5g相克食物 杞子5g 盐5g椰子炖乌鸡的做法1....
发布时间：2017-10-29 11:15
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 自制蓝莓酱适量 即食燕麦片适量 自制酸奶适量牛奶适量相克食物糖适量相克食物 鲜奶油适量 装...
发布时间：2017-10-29 11:13
食材用料 用心！1个就好芒果50g相克食物 薄荷叶七片 糖浆20cc 冰块150克 小金桔去皮4颗清凉一夏的做法1.先放冰块2.再放芒果.金桔...
发布时间：2017-10-29 11:12