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爆炒青椒洋葱的做法和食材用料及健功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料洋葱2个相克食物青椒1个相克食物 盐适量 鸡粉适量...

发布时间:2017-10-29 03:04

香蕉鸡蛋饼的做法和食材用料及健功效

食材用料 香蕉,鸡蛋,面粉,适量 糖,牛奶适量香蕉鸡蛋饼的做法1.准备好材料2.香蕉压成泥3.鸡蛋搅拌4.加少许面粉5.牛奶和糖少许...

发布时间:2017-10-29 03:03

果蔬汁的做法和食材用料及健功效

健康功效 苹果:除烦、养胃、生津香蕉:暖肝、润肺、清热柚子:消食积、化痰、醒酒食材用料苹果1个相克食物香蕉1个相克食物柚子3...

发布时间:2017-10-29 03:00

铁锅炖鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鲤鱼:和胃、健脾、利水白菜:除烦、利水、清热解毒胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料鲤鱼1条相克食物萝卜适量...

发布时间:2017-10-29 03:00

粉蒸清香白蒿的做法和食材用料及健功效

食材用料白蒿一斤 面粉vs玉米面粉适量大蒜五颗相克食物食用油适量醋40克左右相克食物 盐两小勺 鸡精一小勺糖一小勺相克食物蚝油...

发布时间:2017-10-29 02:57

蛋香馒头片 紫菜蛋汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目紫菜:软坚、化痰、止咳花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 馒头1...

发布时间:2017-10-29 02:57

龙骨玉米红萝卜汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 龙骨500克胡萝卜2根相克食物 甜玉米1根 盐1小勺生姜2片相克食物龙骨玉米红...

发布时间:2017-10-29 02:57

鸡肉水饺的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡肉:温中、补精益髓、益气胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料鸡肉按人头准备相克食物胡萝卜一个相克食物包菜...

发布时间:2017-10-29 02:55

玉脂金针的做法和食材用料及健功效

健康功效 金针菇:补肝、抗癌、益肠胃胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 玉子豆腐1支金针菇1把相克食物 尖椒1/2个胡萝卜...

发布时间:2017-10-29 02:55

爆炒鸡爪的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇料酒:活血化瘀味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料鸡爪半斤相克食物 小红辣椒五个料...

发布时间:2017-10-29 02:53

汤圆煮米酒的做法和食材用料及健功效

食材用料 小汤圆15-25颗米酒半碗~一碗相克食物 方糖2-3粒汤圆煮米酒的做法1.将锅内注入水,大火水煮开转小火煮沸。2.煮沸的时候...

发布时间:2017-10-29 02:52

炸红薯饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯2个相克食物 面粉200克 白糖2勺 色拉油 安琪酵母20克 温水 色拉油400克...

发布时间:2017-10-29 02:51

清明点心的做法和食材用料及健功效

食材用料 粳米粉1250克糯米粉250克 清明菜适量 冬笋(馅)一个 黑木耳(馅)适量 猪肉(馅)适量 自制酸菜(馅)适量 盐适量食用...

发布时间:2017-10-29 02:50

牛油果奶昔的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛油果:活血化瘀牛奶:富含蛋白质食材用料牛油果1个牛奶适量相克食物蜂蜜一勺相克食物牛油果奶昔的做法1.准备食材2.牛...

发布时间:2017-10-29 02:47

手擀三条腿面条的做法和食材用料及健功效

食材用料 豆面50克 高粱面100克 荞麦面(地瓜面)100克 蔬菜 盐虾皮相克食物手擀三条腿面条的做法1.准备好材料2.将三种面粉放在面...

发布时间:2017-10-29 02:47

香干炒蒜苔的做法和食材用料及健功效

健康功效 红椒:温中、开胃、消食胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 香干250克蒜苔适量(12根...

发布时间:2017-10-29 02:44

(汤种)炼奶咖啡巧克力土司的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 汤种70克 面包粉(新良)250克 淡味黄油(总统)35克 炼奶25ml鸡蛋1个相克食物...

发布时间:2017-10-29 02:43

薏米猪蹄汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 薏米:健脾、利湿、除痹猪蹄:补气、补血、润肤姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料薏米100g相克食物猪蹄1个相克...

发布时间:2017-10-29 02:43

糖渍柚子皮丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 柚子皮:化痰、止咳、平喘食材用料柚子皮适量糖适量相克食物糖渍柚子皮丝的做法1.准备好食材。2.在柚子表皮上拉十字刀...

发布时间:2017-10-29 02:42

清炒土豆胡萝卜丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料土豆一个相克食物胡萝卜一个相克食物蒜头两小个相克...

发布时间:2017-10-29 02:41