健康功效 小米：安神、和胃、补虚食材用料 新鲜莲子50颗小米1/3饭碗相克食物 红糖粉适量枸杞5粒相克食物莲子小米粥的做法1.准备...
发布时间：2017-10-29 01:57
健康功效 藕：止泻、健脾、生肌红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂桂圆：补心、补脾、益气食材用料藕两节相克食物 血糯米适量红枣两...
发布时间：2017-10-29 01:57
食材用料 粉条100克 豆芽50克 红辣椒20克蒜10克相克食物干辣椒10克相克食物豆芽炒粉的做法1.把豆芽和粉条用凉水过一下2.到适量油...
发布时间：2017-10-29 01:57
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中猪血：镇惊、补血、止血豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料草鱼相克食物猪血相克食物豆腐...
发布时间：2017-10-29 01:56
健康功效 鲤鱼：和胃、健脾、利水黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素料酒：活血化瘀食材用料鲤鱼相克食物黄豆芽相克食物麻椒...
发布时间：2017-10-29 01:55
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津食材用料苹果一个相克食物苹果拼盘的做法1.准备一个苹果洗干净，和一把小刀。2.把苹果切成三份...
发布时间：2017-10-29 01:55
健康功效 青蒜：富含胡萝卜素、活血化瘀红椒：温中、开胃、消食料酒：活血化瘀食材用料 五香猪头肉青蒜红椒葱相克食物蒜相克食物...
发布时间：2017-10-29 01:55
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热猪肝：养肝明目、健脾、补气红椒：温中、开胃、消食食材用料芹菜一斤相克食物猪肝一块相克食物...
发布时间：2017-10-29 01:54
健康功效 鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳食材用料鸡爪750克相克食物花椒一小把八角...
发布时间：2017-10-29 01:53
健康功效 茄子：清热、活血、消肿韭菜：温中、补肾、解毒香菇：补虚、健脾、化痰食材用料茄子两根相克食物韭菜半把相克食物香菇...
发布时间：2017-10-29 01:53
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿食材用料豆皮数片相克食物白饭适量相克食物黑芝麻适量相克食物玉米适量相克食物 美乃滋少许豆皮...
发布时间：2017-10-29 01:53
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料土豆1个半相克食物...
发布时间：2017-10-29 01:52
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 土鸡一只 螺蛳1斤干辣椒相克食物 红辣椒 酸辣椒 酸笋蒜相克食物姜相克食物...
发布时间：2017-10-29 01:51
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 剩饭一盘 肉末适量鸡蛋两个相克食物 玉米粒...
发布时间：2017-10-29 01:50
食材用料 豆腐皮（百叶）1张大葱1/4棵相克食物香菜2根相克食物 蒜瓣2瓣 干红椒2个 老抽1小勺 味极鲜1小勺 凉拌汁1小勺香醋2小勺...
发布时间：2017-10-29 01:50
健康功效 八角：理气、止痛、温阳酱油：升压、补血、护齿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料肉皮一百克青辣椒两个相克食物 红...
发布时间：2017-10-29 01:49
健康功效 薏米：健脾、利湿、除痹食材用料薏米约50克相克食物 莲子、芡实、大枣、高粱米莲子、芡实高粱米适量、大枣一枚营养粥的...
发布时间：2017-10-29 01:49
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰紫菜：软坚、化痰、止咳香菇：补虚、健脾、化痰食材用料丝瓜200克相克食物紫菜10克相克食物...
发布时间：2017-10-29 01:49
健康功效 米饭：活血化瘀玉米：健脾、利水、祛湿香菇：补虚、健脾、化痰食材用料米饭一碗相克食物玉米半个相克食物香菇六个相克...
发布时间：2017-10-29 01:48
健康功效 泥鳅：补脾胃、利水、解毒腊肉：保护神经系统、补血、护齿食材用料泥鳅半斤左右相克食物腊肉适量油适量生姜1个相克食物...
发布时间：2017-10-29 01:47