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蒜苗炒肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌猪肉:补肾、滋阴、益气红椒:温中、开胃、消食食材用料蒜苗相克食物猪肉相克食物...

发布时间:2017-09-06 13:14

营养早餐的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目生菜:安神、清热、促进生长、发育食材用料 吐司面包片4片鸡蛋2个相克食物 熟核桃碎...

发布时间:2017-09-06 13:14

芋儿鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 芋头:补虚、健脾、解毒姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表醋:消食积、解毒、补血食材用料 鸡1只芋头2斤相克食物 火锅...

发布时间:2017-09-06 13:14

粽子怎么包的做法和食材用料及健功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻猪肉:补肾、滋阴、益气红豆:理气、清热解毒、活血食材用料糯米相克食物 粽叶猪肉相克...

发布时间:2017-09-06 13:12

素鸡豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 干豆腐 面碱葱相克食物姜相克食物干辣椒相克食物大料油 盐 老抽 鸡粉素鸡豆...

发布时间:2017-09-06 13:11

端午节粽子的做法和食材用料及健功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻小米:安神、和胃、补虚料酒:活血化瘀食材用料糯米相克食物 精肉 肥肉 粽叶小米相克食...

发布时间:2017-09-06 13:10

卤鸡翅的做法和食材用料及健功效

健康功效 草果:温中、祛痰、截疟红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂大葱:通阳、解毒、活血食材用料 冰冻鸡翅尖15支草果红枣相克食...

发布时间:2017-09-06 13:10

土豆炖牛肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料牛肉1000g相克食物土豆...

发布时间:2017-09-06 13:09

麻辣拌藕片的做法和食材用料及健功效

健康功效 藕:止泻、健脾、生肌醋:消食积、解毒、补血酱油:升压、补血、护齿食材用料藕相克食物小葱相克食物醋相克食物酱油 盐...

发布时间:2017-09-06 13:09

茼蒿炒鸡蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 茼蒿:安神、促进生长、发育、增强免疫力鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料茼蒿相克食物鸡蛋相克食物油 盐茼蒿...

发布时间:2017-09-06 13:07

芸豆芋头炖排骨的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥芸豆:镇惊、降逆止呕、温中下气芋头:补虚、健脾、解毒食材用料排骨相克食物芸豆相克食物芋头...

发布时间:2017-09-06 13:07

上校鸡块的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄酒:温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用料 鸡胸肉鸡蛋相克食物 盐黄酒食用油 黑胡...

发布时间:2017-09-06 13:06

清蒸鱼干的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料鱼干相克食物姜相克食物葱相克食物 豆鼓料酒清蒸鱼干的做法1....

发布时间:2017-09-06 13:04

牛肉炖柿子的做法和食材用料及健功效

健康功效 柿子:润肺、清热解毒、增强免疫力牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料柿子三个相克食...

发布时间:2017-09-06 13:00

番茄炖牛肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血西红柿:暖肝、健胃、消食积食材用料牛肉1000克相克食物西红柿3个相克食物 葱姜蒜,白糖...

发布时间:2017-09-06 12:59

鱼的吃法哪些人不能吃安

安康鱼的简介安康鱼是一种深海鱼,它们遍布于世界的温带海洋中50米到100米深的海底。人类已知的安康鱼有250多种。因其独特的长相...

发布时间:2017-09-06 12:59

白萝卜排骨汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥白萝卜:消食积、化痰、宽中花椒:温中、止泻、止痛食材用料排骨1斤相克食物白萝卜适量相克食物...

发布时间:2017-09-06 11:04

茴香苗包子的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉适量 茴香苗适量 猪肉馅适量 酵母适量葱适量相克食物姜适量相克食物 老抽适量香油适量料酒适量 盐适量 五香粉适量...

发布时间:2017-09-06 11:03

微波炉烤鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 秋刀鱼:富含不饱和脂肪酸食材用料秋刀鱼两条相克食物 盐适量 鸡精少许 葱姜少许 黑椒调料少许料酒一勺 生抽一勺孜然少...

发布时间:2017-09-06 11:01

乌冬面的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 乌冬面一包(200)虾仁十条相克食物 瘦肉70克 XO酱一小包葱两条相克食物姜一片...

发布时间:2017-09-06 11:00