食材用料 白面粉适量 玉米粉适量 黑米粉适量 酵母粉适量 水适量杂粮馒头的做法1.用温水把酵母粉调匀。2.白面粉、玉米粉、黑米粉...
发布时间：2017-09-04 22:49
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋面粉250克黄油20克鸡蛋1个相克食...
发布时间：2017-09-04 22:49
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压冰糖：和胃、健脾、润肺止咳红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料银耳15克相克...
发布时间：2017-09-04 22:39
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料土豆相克食物鸡蛋相克...
发布时间：2017-09-04 22:32
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 面胡萝卜相克食物...
发布时间：2017-09-04 22:30
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂麦冬：清心、润肺、生津食材用料 童子鸡红枣相克食物麦冬相克食物枸杞相克食物 盐清炖...
发布时间：2017-09-04 22:16
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料五花肉500g大蒜4瓣相克食物姜适量相克食物 生抽2勺香油...
发布时间：2017-09-04 22:09
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿卷心菜：补虚、利湿、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料土豆1个相克食物卷心菜5片...
发布时间：2017-09-04 19:17
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 豆芽一斤胡萝卜半根相克食物香菜适量相克食物...
发布时间：2017-09-04 19:10
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺牛奶：富含蛋白质食材用料山药1根（350克）相克食物牛奶两汤匙相克食物 盐少许 蓝莓果酱适量蜂...
发布时间：2017-09-04 19:08
食材用料 猪肉皮适量 菜籽油适量 皮肚的制作的做法1.将肉皮上的毛拔干净，清洗后备用2.将肉皮放入锅中，加水，没过肉皮即可，煮...
发布时间：2017-09-04 19:06
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 莲藕猪肉馅料面粉 酵母粉 温水花生油河南水煎包的做法1.将酵母粉...
发布时间：2017-09-04 19:00
健康功效 虾米：补肾壮阳、托毒、升压香菇：补虚、健脾、化痰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料大白菜1颗相克食物虾米2...
发布时间：2017-09-04 18:58
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料羊肉适量相克食物香菜少许相克食物 孜然，盐，辣...
发布时间：2017-09-04 18:55
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 素鸡5条蒜头适量相克食物辣椒适量相克食物葱适量相克食物香菜适量相克食物香油5...
发布时间：2017-09-04 18:33
健康功效 火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料面粉60g 水120g 盐少许 笨鸡蛋4个火腿16片相克食物香葱几根相克食物早餐蛋饼卷的做...
发布时间：2017-09-04 18:30
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 QQ糖一包70克牛奶100克相克食物 水少量QQ糖布丁的做法1.QQ糖一包，70克，口味随意。2.牛奶加...
发布时间：2017-09-04 18:30
端午节是我国传统节日，吃粽子是端午节的习俗，在现在的市场上，出售的粽子可谓说是各式各样，什么口味的都有。只是，在外面买回...
发布时间：2017-09-04 18:28
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压莴笋：清热、解毒、辅助降血脂食材用料 笨鸡蛋5个香菇50g相克...
发布时间：2017-09-04 18:27
健康功效 扇贝：补肾、滋阴、下气食材用料扇贝6个相克食物生姜30克相克食物蒜30克相克食物小葱30克相克食物 红辣椒15克 绿豆粉丝...
发布时间：2017-09-03 22:27