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小炒秀珍菇的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气酱油:升压、补血、护齿食材用料 秀珍菇250克猪肉50克相克食物生姜1小块相克食物葱3根相克食物...

发布时间:2017-09-01 01:28

香菇瘦肉粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰香米:富含碳水化合物芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料香菇80克相克食物 瘦肉10...

发布时间:2017-09-01 01:22

芝士焗土豆泥的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料土...

发布时间:2017-09-01 01:19

凉拌银耳的做法和食材用料及健功效

健康功效 蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料小西红柿相克食物 柠檬汁白醋相克食物蜂蜜相克食物糖相克食物凉拌银耳的做法1.银...

发布时间:2017-09-01 01:15

烧酒虾的做法和食材用料及健功效

食材用料 鲜奶白虾13-15尾 中药材1份米酒600cc相克食物 盐少量烧酒虾的做法1.可直接至超市购买烧酒鸡/虾的中药材料包,再拆分成...

发布时间:2017-09-01 01:15

蒸地瓜餐的做法和食材用料及健功效

健康功效 甜椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌小白菜:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目...

发布时间:2017-09-01 01:14

醋泡葡萄干的做法和食材用料及健功效

食材用料葡萄干适量醋适量相克食物醋泡葡萄干的做法1.准备一个可以密封的罐子2.放入准备好的葡萄干3.把醋倒入装有葡萄干的罐子中...

发布时间:2017-09-01 01:05

猕猴桃汁的做法和食材用料及健功效

健康功效 猕猴桃:暖肝、健胃、清热蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料猕猴桃一个相克食物 凉水100ml蜂蜜一勺相克食物猕猴桃...

发布时间:2017-09-01 01:03

草莓派的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质草莓:暖肝、补肝、止泻食材用料 低筋面粉130g 无盐奶油65g 细砂糖35g 蛋黄1个 盐少许牛奶10ml相克食...

发布时间:2017-09-01 00:56

蓝莓松饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料鸡蛋2大只相克食物 细砂糖120g 无盐奶油溶液50ml牛奶180ml...

发布时间:2017-09-01 00:55

五彩推推乐小蛋糕的做法和食材用料及健功效

食材用料 淡奶油适量 五彩蛋糕5片或者4片五彩推推乐小蛋糕的做法1.将推推乐瓶子三件分离2.用带有推棒的圆形底座再蛋糕片上压出一...

发布时间:2017-09-01 00:54

鱼香茄子的做法和食材用料及健功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿西红柿:暖肝、健胃、消食积青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料茄子相克食物西红柿相...

发布时间:2017-09-01 00:53

推荐春季六款养生食谱 享尽美食拥有健

  春季养生食谱有哪些?春季春暖花开,是个养生的好时机,那么春季该如何养生呢?目前养生的方法层出不穷,最热门的当属美食养生...

发布时间:2017-08-31 18:36

溶豆的做法和食材用料及健功效

食材用料 固体酸奶54g 婴儿奶粉10g 玉米淀粉8g 蛋白2个 柠檬汁适量溶豆的做法1.准备好所有材料,我这里用到的是稍微大点的土鸡蛋...

发布时间:2017-08-31 18:34

泡菜炒粉条的做法和食材用料及健功效

食材用料 泡菜适量 粉条适量葱两根相克食物蒜六个相克食物油适量 鸡精适量 水少许泡菜炒粉条的做法1.准备食材:把酸菜全部切稍大...

发布时间:2017-08-31 18:30

炸土豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆7个相克食物 盐适量 糖霜多一点 调味料适量 鸡粉适量 面包糠根据土豆来鸡蛋4个(根...

发布时间:2017-08-31 18:29

木瓜排骨汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 木瓜:和胃、通络舒筋、化湿排骨:补肾、益气、润燥食材用料木瓜半个相克食物排骨300克相克食物 盐适量 姜片适量木瓜排...

发布时间:2017-08-31 18:28

绿豆豆浆的做法和食材用料及健功效

健康功效 绿豆:暖肝、利水、清热白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料绿豆适量相克食物 水2碗白糖适量相克食物绿豆豆浆的做...

发布时间:2017-08-31 18:24

三文鱼刺身的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒三文鱼:健胃、补虚、利水芥末:化痰开窍、开窍、化痰食材用料黄瓜100克相克食物三文鱼100克相...

发布时间:2017-08-31 18:16

红萝卜炒肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 红萝卜:活血化瘀姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料红萝卜 瘦肉 蒜末姜相克食物料酒 耗油 盐巴...

发布时间:2017-08-31 18:15