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辣炒河虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 河虾:补肾壮阳、托毒、改善血液循环姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料河虾半斤...

发布时间:2017-10-27 14:52

卤三宝的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛肚:补虚、健脾胃、富含蛋白质食材用料 牛腱两个牛肚一个相克食物 牛筋适量 卤料包一包 葱姜蒜适量 辣椒、香菜适量...

发布时间:2017-10-27 14:49

红薯干的做法和食材用料及健功效

健康功效 红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯3个相克食物红薯干的做法1.将红薯在蒸锅里蒸熟:。这里红薯尽可能选择形...

发布时间:2017-10-27 14:46

红薯塔的做法和食材用料及健功效

健康功效 红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料红薯2个相克食物白糖适量相克食物黑芝麻少许...

发布时间:2017-10-27 14:45

海带扇骨老火汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 海带:软坚、化痰、消痰食材用料海带适量相克食物 扇骨1个 盐适量海带扇骨老火汤的做法1.准备材料。2.海带打开结,切小...

发布时间:2017-10-27 14:38

泡菜炒猪皮的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪皮:除烦、清心、清肺香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料猪皮300g 泡菜适量香油适量 郫县豆瓣适量 小青椒2个葱2根...

发布时间:2017-10-27 14:38

牛肉胡萝卜馅、猪肉香菇馅饺子的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血猪肉:补肾、滋阴、益气香菇:补虚、健脾、化痰食材用料牛肉500g相克食物猪肉500g相克食...

发布时间:2017-10-27 14:36

蒜苔腊肠小炒的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料蒜苔300g相克食物腊肠一根相克食物油适量 盐适量 葱末适量胡椒粉适量蒜苔腊肠小...

发布时间:2017-10-27 14:34

芹菜炒口菇的做法和食材用料及健功效

健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热食材用料芹菜250克相克食物干辣椒2个相克食物 口菇250克芹菜炒口菇的做法1.芹菜切段,蘑菇切片...

发布时间:2017-10-27 14:34

干烧鲆鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 花椒:温中、止泻、止痛食材用料 鲆鱼1条蒜2瓣相克食物姜2片相克食物花椒6粒 盐15g 辣椒酱10g糖30g相克食物香菜2根相克...

发布时间:2017-10-27 14:31

中式披萨之(摊糊饼)的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目洋葱:健胃、祛痰、利水胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料面粉适量 玉米面适...

发布时间:2017-10-27 14:31

百果蜜糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 核桃:平喘、温肺、补肾食材用料 主料:糯米粉1500克 辅料:白砂糖600克核桃25克相克食物松子仁25克相克食物南瓜子仁25...

发布时间:2017-10-27 14:30

茴香鲜肉饺子馅……豆瓣酱版的做法和食材用料及健功效

食材用料 茴香、肉糜茴香500克、肉糜500克 豆瓣酱、油、盐、酱油、姜、食用油、芝麻油适量茴香鲜肉饺子馅……豆瓣酱版的做法1.茴...

发布时间:2017-10-27 14:28

豆腐酿肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐500克相克食物 肉100克姜2片相克食物蒜少许相克食物葱少许相克食物淀粉两勺 生...

发布时间:2017-10-27 14:27

老式蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋4个相克食物 低筋面粉120克白糖80克相克食物 玉米油15克 白芝麻适量老式...

发布时间:2017-10-27 14:25

洋葱牛肉丝的做法和食材用料及健功效

食材用料 牛肉,洋葱,青椒。适量。 姜,大蒜,油,鲜酱油,淀粉,黄酒,鸡蛋,鸡精。适量洋葱牛肉丝的做法1.准备材料,牛肉切丝...

发布时间:2017-10-27 14:22

杭州老鸭汤的做法和食材用料及健功效

食材用料 鸭 小笋干 金华火腿 生姜一大块 淡菜干少许杭州老鸭汤的做法1.只用天目山小笋干和金华火腿来调制鲜咸味道.其他的,就是...

发布时间:2017-10-27 14:22

香煎三文鱼鳍的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料 三文鱼鳍五个土豆一个相克食物 盐少许料酒少许黄油适量 黑椒适量柠檬半个相克食物油适...

发布时间:2017-10-27 14:21

香蕉果仁磅蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 老香蕉一个红枣五个相克食物葡萄干适量 低筋...

发布时间:2017-10-27 14:20

可可双色面包卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高粉250克糖45克相克食物 盐4克 酵母5克牛奶105克相克...

发布时间:2017-10-27 14:16