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台式卤肠沙拉的做法和食材用料及健功效

健康功效 紫甘蓝:活血化瘀佛手瓜:行气疏肝、富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料紫甘蓝41棵相克食物 台式卤香肠一个佛手瓜41个 构...

发布时间:2017-10-27 14:16

芹菜炒胡萝卜的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳芹菜:除烦、平肝、清热花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料胡萝卜2...

发布时间:2017-10-27 14:15

果丹皮的做法和食材用料及健功效

健康功效 山楂:消食积、活血祛瘀、活血调经食材用料山楂相克食物白糖相克食物果丹皮的做法1.新鲜山楂洗净2.切开去核3.加少许水...

发布时间:2017-10-27 14:13

椰汁蒸铁棍山药的做法和食材用料及健功效

食材用料铁棍山药一根相克食物枸杞十几粒相克食物 椰汁适量 白糖或蜂蜜适量椰汁蒸铁棍山药的做法1.先把枸杞泡一下,准备好椰汁!...

发布时间:2017-10-27 14:13

酸汤扯面的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料面粉适量 水适量油适量香菜少许相克食物 葱花少许紫菜适量相克食物虾皮适量相克...

发布时间:2017-10-27 14:12

蒜蓉西蓝花的做法和食材用料及健功效

食材用料 西蓝花一颗大蒜三颗相克食物蚝油一勺蒜蓉西蓝花的做法1.西蓝花切掉根部,用小刀切成一朵一朵的,放在水中浸泡片刻。2....

发布时间:2017-10-27 14:09

玉米胡萝卜马蹄排骨汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳排骨:补肾、益气、润燥食材用料玉米2个相克食物胡萝卜1个相...

发布时间:2017-10-27 14:08

蜂蜜菊花茶的做法和食材用料及健功效

健康功效 菊花:清热、发散风热、解毒食材用料菊花6朵相克食物蜂蜜1勺相克食物 单晶冰糖5-6颗蜂蜜菊花茶的做法1.准备好菊花,单...

发布时间:2017-10-27 14:07

陕西八宝辣子的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油:升压、补血、护齿食材用料 老豆腐200克猪肉125克相克食...

发布时间:2017-10-27 14:07

红枣桂圆枸杞汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂桂圆:补心、补脾、益气食材用料红枣适量相克食物桂圆适量相克食物枸杞适量相克食物红...

发布时间:2017-10-27 14:06

木耳炒猪腰的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪腰:补肾、益气、扩张血管姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料猪腰相克食物 水发...

发布时间:2017-10-27 14:02

小土豆烧排骨的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥豆浆:富含胡萝卜素、易产气、活血化瘀料酒:活血化瘀食材用料排骨相克食物 小土豆面粉 盐 豆渣...

发布时间:2017-10-27 14:02

酱油鸡脚鸡翅的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇花椒:温中、止泻、止痛食材用料鸡翅若干只相克食物鸡爪若干...

发布时间:2017-10-27 13:57

自制比萨酱的做法和食材用料及健功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料大蒜4辨相克食物洋葱80g相克食物 番茄(或番茄酱...

发布时间:2017-10-27 13:55

培根炒年糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料 年...

发布时间:2017-10-27 13:55

鸡蛋紫菜面片汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目紫菜:软坚、化痰、止咳酱油:升压、补血、护齿食材用料面粉100克鸡蛋1个相克食物紫...

发布时间:2017-10-27 13:51

韭菜鸡蛋烧豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒豆腐:清热泻火、益气、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料韭菜500克相克食物豆腐20...

发布时间:2017-10-27 13:51

Kt猫蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 草莓:暖肝、补肝、止泻芒果:温中止呕、止呕、生津可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 八寸戚风蛋...

发布时间:2017-10-27 13:51

绿豆芽拌粉丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁酱油:升压、补血、护齿味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 豆芽半斤粉丝1把...

发布时间:2017-10-27 13:51

酸甜蕌头的做法和食材用料及健功效

食材用料 蕌头2500克红糖550克相克食物 酒150克 盐200克辣椒依嗜辣度自定相克食物酸甜蕌头的做法1.蕌头洗净,晾一下水,不用全干...

发布时间:2017-10-27 13:49