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爆炒金蝉的做法和食材用料及健康功效

2017-09-19 04:24:50  阅读:4448+ 来源:本站原创 作者:于娜

健康功效

花椒:温中、止泻、止痛
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

金蝉一碗少许相克食物
花椒少许少许
酱油少许少许

爆炒金蝉的做法

  • 1.买来的金蝉用清水冲洗干净。

  • 2.用淡盐水泡半天左右以入味。

  • 3.将水份控干,葱切片。

  • 4.锅中放油,尽量稍多一些,这样炒出来的金蝉外皮才有酥脆口感。

  • 5.烧热油后,放入花椒和葱爆香。

  • 6.放入金蝉大火爆炒,并快速翻炒,以免糊掉。

  • 7.加少许的酱油入味,放少许盐,因为先前已用盐水泡过,这里加一点盐就可以,再继续翻炒至表面焦黄。

  • 8.即可起锅,装盘,晾凉后吃味道更好。

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