健康功效
南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素
小麦面粉：富含蛋白质、富含碳水化合物
食材用料
| 南瓜半个相克食物 | 糖适量相克食物 |
| 小麦面粉500克 | |
懒人南瓜包的做法
1.把切好的南瓜装盘蒸15分钟左右（筷子能轻轻戳穿就好了）
2.蒸好的南瓜和适量的糖加入面粉搅拌
3.做成饼状去蒸也行，去煎也很好吃
懒人南瓜包的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 10:29:01 阅读：1187+
来源：本站原创 作者：赵静怡
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