正在备孕夫妻们对自己的饮食和作息会更加的规律，生怕不能排出优质的精子和卵子。大家也都知道，能否怀孕是和精子卵子直接挂钩的。因此许多夫妻也会去做相应的检查。那么孕前需要检查精子吗？
孕前需要检查精子吗
是要的，怀孕不仅和女性排出的卵子有关系，还和精子有关系。这两者是不可缺少的。如果精子的活性太低，也是很难让女性怀孕的。所以在怀孕前去检查精子是很有必要的，如果发现精子有问题的，可以及时的治疗。不仅如此，备孕前双方都应当去做一个检查，这样方便及时调理。
备孕要注意什么
夫妻在备孕期间的时候一定要注意多休息，注意饮食，不要吃对身体不好的食物，同时应当要注意有一个规律的睡眠。如果夫妻双方精神压力太大，也是会影响精子和卵子的质量的。
同时还需要注意选择合适的备孕时间，一般来说三个月的备孕时间是最合适的。应为女性的卵子发育时常正好是三个月，而人体的排毒周期也是三个月。所以夫妻在这三个月做好备孕措施是能大大的提高怀孕的效率的。
