很多的女性在生活中对于避孕是很重视的，这也是为了自身的健康考虑。上环是很多女性会选择的避孕方式，但是有些女性可能上环后不太适应，就会想着将环去掉，换其他的方式来避孕。而取环后发现例假少了，那么取环后例假少怎么回事？
取环后例假少怎么回事？
女性在取环后月经变少是正常的现象，是由于雌激素水平低下引起。很有可能就是取环以后子宫内膜受到了创伤，导致出现这种情况的。建议最好可以去医院做一个彩超，看看子宫内膜的厚度。必要的情况下，建议可以吃一点调理月经的药物。
取环后月经量少怎么办？
1、女性月经量少可能是气血不足引起的，多吃些补气血的食物，红枣和红豆具有补气血的作用，平时也要多吃些豆制品，豆制品中含有丰富的异黄酮，可以起到调节雌性激素的作用，并且能够促进内分泌正常，合理饮食可以有效改善月经量少的情况。
2、月经量少要积极治疗原发疾病，月经量少多是妇科疾病引起的，女性要到医院做进一步的检查治疗，根据病因及病情的严重程度，采取相应的治疗措施，能有效改善月经量少的现象，女性月经量少要采取合适的调理方案，并且需要积极的治疗原发疾病。
3、取环后引起月经量变少一般休息一段时间就会恢复正常，同时取环后要注意多休息，避免干重体力活，避免劳累过度。也要注意也吃一些有营养的食物，而且还要注意阴部卫生，取环后2周内避免盆浴，禁止性生活。如果取环后女性身体出现不适，应及时到医院检查治疗。
女性朋友们在取环后出现例假少的现象是属于正常的现象，一般过一段时间就会自行恢复，在取环后要注意做好饮食上的调整，多吃一些高蛋白的食物，多吃一些有营养的食物，这样对于身体的恢复有益处，对于自身健康也有益处。
