有些女性朋友在同房会出现一些症状，例如小腹腰疼。其实生活中同房后小腹腰疼也是比较正常的事情，休息一会也许症状就没有了，但是如果经常出现这种症状，有可能是其他病理原因导致的，所以应该去检查下。那么同房后小腹疼腰疼是怎么回事？性生活后的禁忌？
同房后小腹疼腰疼是怎么回事？
1、子宫位置异常：子宫位置前倾、后屈或脱垂，容易导致腰痛，通常矫正子宫位置或改变体位就能缓解。
2、盆腔炎会引起腰痛：有慢性附件炎、盆腔炎的女性，也会因盆腔充血或淤血产生腰痛，并随着炎症的轻重变化而出现不同程度的腰痛。
3、妇科肿瘤会引起腰痛：患有宫颈癌、较大卵巢囊肿的人，会由于肿瘤压迫神经或癌细胞侵袭盆腔组织而引起腰痛。
4、宫颈炎会引起腰痛：宫颈炎会连带宫颈旁的结缔组织也出现炎症，从而引起腰痛。
5、房事过于频繁可以导致腰痛：专家告诉我们，过于频繁的性生活会导致夫妻出现腰痛的情况。这主要原因就是由于会出现腰部活动量增加，这样就容易出现腰肌劳损的情况，周遭的肌肉由于使用过度出现了酸痛。正确的方法则是应该节制性生活，最好能够根据不同的体力不同制定有规律的性生活。
性生活后的禁忌？
1、不要马上入睡或分开就寝：夫妻某一方可能习惯了“独占”一张床的舒适，认为这样睡觉不会被对方打扰。但之后，应该“破例”和伴侣分。享一张床，或至少在同一张床上亲昵、说会儿悄悄话。
2、不要直奔洗手间：为了清洁，但在对方看来，你是在急于结束这次性爱，不给对方“再来一次”的机会；或者是你认为性爱“肮脏”，甚至对方留在你身上的体液也不干净。
3、不能马上吹风：性生活后很可能会满身大汗，男性喜欢直接光着身子对着空调吹，这也是不对的，这样很容易让病菌有机可乘。性生活后，人体调节体温的能力就会减弱，易受风寒。另外若直接吹冷风还会造成汗腺排泄孔突然关闭，使汗液无法排出。因此就算在酷暑，也需避免不穿衣服对着空调吹冷风，应盖上薄被！
从上面的文章简介，就可以看出“同房后小腹疼腰疼是怎么回事？”的答案了，希望女性朋友们要重视起来。如果你同房后出现腰疼的情况，可以按摩或者热敷一下，这样也许就会减轻你的痛苦。如果这种症状频繁总是出现，那也不要忽略，可以到正规的医院检查下，这样才能放心。
