健康功效
韭菜：温中、补肾、解毒
五花肉：补肾、滋阴、益气
食材用料
| 韭菜适量相克食物 | 五花肉适量 |
| 马蹄适量相克食物 | 鸡蛋一个相克食物 |
| 盐少许 | 鸡精少许 |
韭菜水饺的做法
1.肉末，韭菜切碎，马蹄切丁
2.将肉末，马蹄丁和韭菜倒入搅拌盆，敲入一个鸡蛋，搅拌均匀，再放适量盐和鸡精，料酒。再拌。
3.包饺子咯。
4.锅内加开水入饺子，防止黏连。煮开后放入一盘凉水，再开后再放入凉水，反复三次，饺子也就熟了。
5.调制自己喜欢的蘸酱，我喜欢放醋，香油两滴，中邦辣酱再放老干妈，完美！
韭菜水饺的做法和食材用料及健康功效
2017-09-19 00:03:36 阅读：2619+
来源：本站原创 作者：于娜
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