之前看到一篇报导宣称，现在的人大部分都是处于一种“亚健康”状况，而这种状况除了熬夜之外，最大的影响要素便是饮食。
我们生活水平普遍进步，胡吃海喝现已成了人们都在逃避的一件事，摄生越来越被群众所推重，其间“汤”就受到了大多数家长的喜爱，由于在传统观念里，养分物质都浓缩进汤汁里，殊不知汤不只没什么养分，孩子喝多了反而影响发育，许多家长必定都在给孩子喝，看完下面这些，你就理解了！
李姐便是汤类的忠诚粉丝，只需自己煮饭，餐桌上必定不会少了汤，李姐有个4岁半的女儿，孩子比较瘦弱，李姐更是想经过熬汤给孩子弥补养分，但孩子喝了几个星期汤后，却怎样也不再吃饭了，一到吃饭点就哭闹，晚上睡觉也是哼哼唧唧睡欠好。
起先李姐便是认为孩子平常零食吃多了，没怎样介意，没想到过了一天孩子就开端发烧，李姐赶忙把孩子送去了医院就医，医师检查完孩子身体发现，孩子不只积食脾虚，还养分不良，李姐彻底不能理解了，孩子平常喝得都是高浓养分汤，怎样会积食呢？汤那么养分，还养分不良？
医师了解李姐的疑问后解说道，其实大多数爸爸妈妈和李姐相同，对汤都有很大的误解。汤汁的首要养分成分是钙和蛋白质，但其含量还缺乏肉质里的八分之一，是比较低的，能够这么说，孩子喝下去的汤，基本上都是水算了。
不只如此，常常喝汤的孩子会发生激烈饱腹感，没什么胃口再去吸取其他菜，也就呈现了养分不良状况，并且，汤里的水能稀释胃液浓度，孩子在消化食物的时分，就会很有压力，也就造成了积食脾虚的状况，听到医师的仔细解说后，李姐焕然大悟，今后再也不逼迫孩子喝汤了。
餐桌上最常呈现的2种汤，或许正在拖垮孩子的身体，别再逼迫孩子喝了
第一种汤，高钙骨汤
许多家长都喜爱做这样一件事，在孩子个子不长、患病体质差的时分给孩子熬一些高钙骨汤。但心细的家长会发现，许多孩子在长时间喝了这种汤后，不只不长个，还会变得胃口不振。实际上，骨头汤中含有许多油脂，孩子脾胃幼嫩，喝下这些油腻汤后，担负会变得十分重，所以，会变得没胃口、体质差。
第二种汤，鲜美调味汤
现在的孩子生活条件优胜，嘴巴也变得很“叼”，对食物的口味要求很高，因而，许多家长为了让孩子多喝点汤，就会在汤里多加入了些调味料，以此来进步孩子胃口！
但却疏忽了一点，小孩子在摄入过多的调味品后，会影响肾脏功用的健康，而这种损伤往往都是不可逆的，家长必定要注意。
说了这么多，其实都是家长们再养孩子过程中的一些无心之失，由于每位家长必定都是深爱自己的孩子的，仅仅办法或许有些不正确，其实，养孩子首要任务便是养好他们的脾胃，隔三差五地给孩子喝点水苏糊糊，协助孩子整理体内积食，进步消化吸收能力比喝什么大补汤都重要，各位家长朋友，那么记住了吗？
