最近气候枯燥炽热，西西每天盯着给孩子喂水。家里的这个小家伙每天跑来跑去，每次出一头汗。在家里开空调还好，一出门跑着玩不多会就出许多汗。
最让西西无法的是，不管她怎样威逼利诱，一岁半的宝宝便是不爱喝水。还有几回，直接用小手推开，把水撒了一地。还有时分，便是顶着舌头，紧紧的抿着嘴，坚决不喝水。
西西很疑惑，宝宝每天出这么多汗，怎样就不渴？不会上火吗？
一、不喝水会不会上火？
首先从西医来说是没有上火这个概念，在中医的理论里边实际上也查不到这个说法，这只不过是民间老百姓撒播的一种说法，爸爸妈妈将孩子有眼屎、尿黄、口臭这些归结为上火，水喝得不够多，可是现实并非如此。
不同阶段宝宝对水的需求是不同的，适度饮水对身体有利，过度饮水是简单引起水中毒的，形成损伤。
假如喝水太多，体内钠少了，就会导致体内电解质失衡，可能会引发宝宝嗜睡、不安、厌食、吐逆、体温降低一级。
二、每天需水量多少适宜？
依据WHO（世界卫生组织）的陈述，能够看一下不同年龄段的宝宝大约的需水量：
0-6个月的宝宝，每天引荐摄入700毫升的水。
6-12个月的宝宝，每天引荐摄入800毫升的水。
1-3岁的宝宝，每天引荐摄入700-900毫升的水。
4-8岁的宝宝，每天引荐摄入1100-1300毫升的水。
留意了，这个水量包含了母乳或配方奶、辅食或许蔬果汁里的水分。
三、不同阶段的宝宝每天需求喝多少水？
美国儿科学会（AAP）明确提出6个月以下的母乳喂食宝宝不用额定喝水。
配方奶喂食的宝宝能够略微加一点水。
六个月以内的宝宝胃容量很小，喝水多会影响了母乳和配方奶的摄入量，反而养分吸收的不够好。
假如宝宝发烧或许腹泻，很简单形成脱水，能够在医师嘱托下服用一些电解质口服液（给孩子喝，以确保宝宝体内的体液平衡)。
四、怎么判别宝宝是不是缺水？
1.宝宝尿量少
在24个小时内，小一点的宝宝尿不湿少于6块，或许接连6个小时尿不湿上都没有尿。
2.尿色黄、尿味重
宝宝小便发黄，而且滋味比较重，多半是喝水少。
3.腹泻时的症状
腹泻时呈现囟门洼陷、嘴唇枯燥、哭泣时眼泪少，这一般标明有脱水的现象。
4.大便枯燥、硬结
这时分除了适量多喝水，还要多吃点蔬菜瓜果，高纤维类的食物。
平常宝宝饮食，发育等都很正常，而且没有表现出口渴，能够不用非要逼迫宝宝喝水。
