提到压力，爸爸妈妈们的榜首反响便是"压力越大，动力越大"。
所以，咱们常常能够看到这样一副场景：
孩子放学后，着急地吃完饭，就要赶去上各种补习班。周末本是歇息的时分，孩子却要早早爬起，不只要完结作业，还要去敷衍周末的补习班。
平常待在家里的时分，爸爸妈妈忧虑孩子感触不到压力。所以，在孩子游玩的时分，爸爸妈妈总要说上几句，直到孩子自觉到房间里学习，才消停下来。
孩子每次考完试出成果的时分，爸爸妈妈又有的说了。若孩子考得欠好，爸爸妈妈多会责备孩子，希望孩子上点心、再尽力一些；假如孩子考得好，爸爸妈妈也很少会给孩子鼓舞与表彰。
相反，爸爸妈妈会给孩子列出一大堆别人家的孩子，希望孩子再接再厉，下非必须考得更好才行......
尽管现在孩子享用丰厚的物质日子，可是孩子却也接受许多的焦虑和压力。许多爸爸妈妈就常常给孩子施压。
爸爸妈妈希望孩子在感觉到压力的时分，能够将压力转化为动力，从而表现地愈加优异，以及生长起来。这本是很好的主意。可是，压力并不是越多越好，假如爸爸妈妈不能掌握施压的度，孩子迟早会扛不住压力，最终变得一蹶不振。
负压过大的情况下，孩子的日子会发作很大的改动
适度的压力的确能够给孩子供给危机感，而且促进孩子前行。可是，物极必反，过为己甚，过多的压力就仅仅简略的危机感了，它会使孩子堕入风险的环境中。
在负压过大的情况下，孩子的日子会发作以下三个方面的改动：
日子习惯发作改动
人在负压的时分，便是一向处于一种紧绷的状况。爸爸妈妈为孩子施加的压力越多，孩子脑中的弦便绷得越紧。若是超出孩子所能接受的规模，这根弦就会断掉。
负压，会改动孩子的日子习惯。孩子的睡觉状况、言行举动都会发作必定的改动。有些孩子在睡觉时或许会常常做梦，睡觉很浅，严峻的还会呈现常常失眠的工作。
此外，孩子的言行举动也会发作改动。由于爸爸妈妈给孩子施压过多，孩子或许变得很难面临爸爸妈妈。孩子的交流或许会呈现一点妨碍，行为举动或许会有些拘束。
身体状况发作改动
爸爸妈妈给孩子供给的视一个活跃的环境，那么孩子就会渐渐地变成一个活跃的人；假如爸爸妈妈整日给予孩子一些消沉的暗示，那么孩子也会渐渐变成一个消沉的人。
由于心情欠安，关于一些东西，孩子就变得提不起爱好。关于日子的细节上，孩子没有那么多耐性了，也不太重视，而爸爸妈妈则是将精力放在孩子的学习上面。在这种情况下，孩子就很简单患病。
轻一点的便是生理上的疾病，严峻一点的，或许便是心思上的疾病了。
心情改动大
在负压情况下，孩子很简单变得喜怒无常。面临给自己施压的人，孩子会表现地拘束，乃至是不自觉地拉开距离。而面临联系较好的同龄孩子，孩子或许会表现地放松一些。
事实上，孩子要比爸爸妈妈幻想中的多愁善感。孩子在阅历快乐的工作时，也会不自觉地联想到那些压力。登时，孩子又会感觉到焦虑。常常性的喜怒无常会对孩子的心思和性情刻画方面带来欠好的影响。
掌握施压的度，爸爸妈妈要了解"倒U型假说"
尽管大大都爸爸妈妈知道压力太多会对孩子发作一些欠好的影响，可是，爸爸妈妈却不太能精确地掌握施压的度。大都情况下，孩子接受的压力要比爸爸妈妈幻想中的大许多。
那么，终究爸爸妈妈应该怎么掌握施压的度呢？在确保正确施压之前，爸爸妈妈应该清楚"倒U型假说"。
"倒U形假说"是美国学者威廉逊提出的。该假说认为：
在一个国家经济发展初期，区域之间的经济差异一般不是很大；可是，跟着国家经济发展速度的加速，区域之间的经济差异将不可避免地扩展；
而当国家的经济发展到达较高的水平常，区域之间的经济差异扩展趋势就会中止，并转变为不断缩小的趋势。这个改动进程就好像倒写的U字，所以，人们把它称之为"倒U字假说"。
"倒U型假说"相同也能够运用在心思的压力和动力上面。
当孩子接受的压力很小时，这份压力就不足认为孩子供给动力。当孩子接受的压力很大时，孩子时间处于一种紧绷状况。孩子负压过重，也不能够将这份压力转化为动力。相反，这份压力会将孩子压垮。
所以，爸爸妈妈给予孩子的压力应该处于一个最佳平衡点的方位。这样，压力既能成为孩子的动力，也不会将孩子击垮。
在恰当的压力下，孩子就能够到达最佳的状况。孩子会连续地拉紧头脑中的弦，既不会过火放松自己，也不会时间紧绷自己。以这样的状况，孩子的学习功率会大大进步，也能够充分发挥自我的能动性。
面临学习和交际，孩子都能够做得很好。
爸爸妈妈应该谨记"倒U型假说"，精确掌握施压的度
在了解了"倒U型假说"之后，爸爸妈妈应该怎么精确地掌握施压的度呢？
这里有三个主张：
灵敏调整希望值
希望是一个褒义词，而压力似乎是一个贬义词。从某种意义上来说，希望便是压力，都是爸爸妈妈对孩子的夸姣等待。希望和压力都能够添加孩子的动力，可是，爸爸妈妈也应该学会灵敏地调整希望值。
爸爸妈妈要让孩子感触到希望，这能够进步孩子的动力。可是希望值不能太高，这会让孩子失掉动力，失掉决心，由于孩子简单发作望难生退的心思。
希望值也不能太低，不然就会显得没有应战性，孩子也很简单构成自傲、自傲的性情。所以，爸爸妈妈应该要依据实际情况，灵敏地调整希望值，依据孩子的才能、心情、思想来设置希望值。
不要让孩子独自接受压力
在孩子接受压力时，爸爸妈妈不能独善其身，不能让孩子独自面临压力，而是要陪伴在孩子身边，和孩子一起面临压力。这样，孩子将会更好地面临压力。
交流是爸爸妈妈与孩子共享压力的最好办法，当孩子面临巨大压力的时分，爸爸妈妈应该自动与孩子交流，让孩子将压力说出来。其实，当孩子在倾诉压力的时分，便是在与爸爸妈妈一起面临压力。
孩子在倾诉时，爸爸妈妈不只要给孩子时机，让孩子自己找到恰当的办法去面临压力，爸爸妈妈也要帮着孩子，适时地为孩子供给一些思路和鼓舞，协助孩子更好地面临波折。
必要时，爸爸妈妈也要学会接受压力
在必要的时分，爸爸妈妈也要为孩子表现出接受压力的容貌。当孩子感觉到负重的时分，若是孩子看到爸爸妈妈也正处于负重的情况下，孩子的心思会感觉到结壮和温暖。由于，不止孩子一个人在接受压力，与自己最接近的人也正在接受压力。
爸爸妈妈接受压力，是为了给孩子做一个好榜样。爸爸妈妈要让孩子看到，究竟怎么去面临压力，怎么在负压情况下坚持一个杰出的心态，怎么在负压情况下合理安排工作。
爸爸妈妈的亲自教育，总比一味地讲大道理要好得多。
有压力不是坏事，要害仍是要正确地掌握施压的度。让孩子担负的压力到达一个最佳平衡点，这样，孩子才能以最好的状况去面临人生的应战。
