怀孕之后，由于各类妊娠反响摧残，加上腹部拱起，孕妈是怎样都睡欠好。更难过的是，晚上你好简单有了睡意，胎儿还成心在这个时间点动来动去，便是不让你安稳入眠。
不少孕妈都会疑问：这大晚上的，胎儿不睡觉吗？其实晚上胎动频频是正常的，大都是由于以下原因：
一、胎儿吃饱喝足心境愉悦
仔细的孕妈会发现，胎动最为频频的时间段位晚上6~10点。此刻孕妈吃饱喝足，胎儿也从母体中受到了连绵不断的营养，吃饱喝足后，胎儿心境愉悦，就开端自己的“小动作”了！比方翻个身、伸个懒腰，来向孕妈表达自己吃饱了呢！
此外，胎儿在四个月后已经有了听觉，孕妈在吃完饭后，食物消化的声响会传进胎儿的耳朵里，他也会因此而活动频频。
二、晚上过分安静
白日孕妈还有自己的工作，分给胎儿的注意力不多，一点儿纤细的胎动孕妈很简单疏忽。但到了晚上，夜深人静，孕妈注意力比较会集，即使是细微的胎动也能察觉到，所以会觉得晚上胎动要比白日频频。
三、胎儿与孕妈的生物钟并不彻底重合
胎儿有大部分的时间都是在睡觉，但这不代表他只会睡觉哦！事实上，他的活动能够咱们幻想中丰厚。他能够吸吮手指、戏弄脐带、在子宫内“拳打脚踢”等等，但是不必着急，他玩累了就会睡觉的。
胎动但是胎儿向孕妈报平安的信号之一，孕妈不只不能觉得烦，还要时间多重视胎动，假如胎动过少，那可能是胎儿缺氧的体现，需求及时去医院查看。
尽管胎儿和孕妈生物钟不一致，但孕妈也不能熬夜哦，由于熬夜会导致身体内分泌失调，然后影响到胎儿的成长环境。孕期尽量坚持规则的睡觉，晚上睡觉姿态难过可用枕头垫在大腿处，能够让睡觉更舒适。
