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昨天和朋友带着孩子一同出去玩,吃饭的时分,她4岁的儿子乐乐非得在餐桌上搭积木,没过几分钟,“啪嗒”积木就掉下去了。
乐乐眼看着桥塌了,两手一推,哇哇大哭起来,还发脾气把桌上的积木也扔到地上。
最终朋友也气愤了:“你自己做错事,还有理发脾气?”说着就揍了乐乐屁股两下。
好了,乐乐这下哭闹得更完全了。
“孩子发脾气”应该是困扰过许多家长的问题吧:
跟孩子讲道理嘛,他底子听不进;
不理不睬冷处理,孩子哭得更悲伤;
对孩子退让,又怕骄恣了孩子,使他知道不到自己的过错。
其实啊,不必太忧虑,孩子发脾气是功德,关键在于家长的处理方式。
最终爸爸没有耐性了,威胁要运用戒尺打人,才使孩子暂时中止了哭泣。
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孩子发脾气,是大脑在发育
孩子发脾气,看似让人头疼,其实是孩子生理和心思逐步发育的体现。
闻名儿童心思学家皮亚杰以为,2-5岁的孩子,正处于品德开展的“自我中心阶段”。
这个阶段的孩子,独立认识开端萌发。
这个研讨标明,人类沉着做出的决议计划,需求心情脑和沉着脑一起参加,而不是“没有心情,会更沉着”。
而当孩子发脾气时,大脑掌管心情的区域和掌管沉着的区域会发生激烈衔接,心情脑和沉着脑一起参加作业。此刻,便是促进孩子大脑开展的最佳时机。
而家长要做的关键是:促进沉着脑和心情脑间的衔接,加强沉着脑的作业。
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“我知道......”
是缓解孩子发脾气的榜首句
那么,怎么促进沉着脑和心情脑的衔接呢?
美国心思学家艾利斯提出的认知疗法在家长教育中运用十分广泛,许多人将之比喻为帮孩子做“心灵按摩”。
而心灵按摩的榜首步,便是了解和接收。
面临孩子发脾气,与其对他说“你不应发脾气”“别闹了”“别哭了”“原本便是你不对”,不如“我知道你很悲伤”“你是不是很气愤”“假如是我,也会像你相同很悲伤的”这样的语句管用。
引导孩子剖析原因
引导孩子剖析心情,将发脾气的理由说出来的进程,便是协助孩子进一步强化沉着脑的运用。
此刻能够运用行为疗法中的心情ABC理论来引导孩子合了解说他发脾气的行为。
心情ABC理论以为,看似是由于事情A激发了心情和行为结果C,其实,是由于人们对事情A发生的过错认知和解说,而导致了心情C的发生。
假如咱们能合了解说B,就能发生不相同的行为和心情结果。
比方,乐乐由于积木坍毁而发脾气。咱们能够引导孩子剖析心情:“你感到很悲伤,是由于积木悉数塌了吗?仍是由于你觉得自己没有才能搭好,感到很泄气?”
“不过,妈妈看到你都搭了4层高,觉得你现已做得很不错了。”
爸爸妈妈平缓的情绪,是孩子期望的种子。
孩子发脾气,你的榜首句话很重要:
一句“我知道”,胜过苦口婆心地说理;
一句“我也会”,胜过简略粗犷地限制;
一句“我懂你”,胜过千言万语地安慰。
孩子每次发脾气,其实都是他学习生长的好机会。
愿咱们的孩子,都能在爸爸妈妈的接收和了解中,取得生长的最强力气。