在有了孩子今后，许多宝妈都会挑选用母乳喂食孩子，可是比及孩子到了必定的月份，母乳的养分现已不能满意孩子生长所需，这就需要给孩子恰当增加辅食，可是关于给孩子增加辅食方面的状况，许多宝妈都不是很清楚。那么，孩子多大增加“辅食”最合适？过了这个月份，宝妈就该抓住增加了。
世界卫生组织的主张是，在孩子6个月之前，最好的喂食方法便是纯母乳喂食，假如母乳缺少，就尽量母乳为主、配方奶为次进行混合喂食，最终才是纯配方奶喂食。而过了6个月，由于单纯的母乳喂食无法为孩子身体健康生长供给足够多的养分，尤其是铁，假如不额定弥补，一般状况下妈妈和孩子都会呈现或多或少的缺少状况。所以，宝妈要抓住给孩子增加含铁丰厚的辅食。
并且到了该吃辅食的时分不吃或许乱吃，很可能会影响孩子的发育，比方孩子长大后的免疫力会不如他人，还有最要害的身高也会受影响。
咱们再来说说该怎么给孩子增加辅食，新手宝妈们最好要清楚，这关乎孩子的健康发育。
首要，刚开始的时分给孩子必定要吃一些比较温文的食物，那便是生果了。绝大多数生果都能给人们身体许多优点，可以供给很多有必要的维生素。当然小孩子是不能像咱们大人相同直接吃的，宝妈需要将生果处理成生果泥给孩子喂，或许是榨成生果汁，当然咱们首推便是做成生果泥，香蕉这种易于下咽的可以只做开始的处理。
再者，宝妈不能光给孩子吃生果，一些蛋白质肉类也是有必要吃的。什么肉类最好消化呢？那必定是鱼肉了。鱼肉脂肪含量十分少乃至没有，有的仅仅很多的蛋白质，还有锌元素等，可以很好地给小孩弥补养分，可是必定得处理好了，不能带入一点点鱼刺什么的。并且增加鱼肉的机遇也得选好，不能太早，否则会消化不良。
最终，说了生果和肉类，下面的自然是蔬菜了。小孩子适合吃的蔬菜一类便是豆制品了，豆类关于大脑的发育有着十分好的促进作用。豆类也有着很多的蛋白质，以及磷脂类物质，并且简单消化，刚开始就可以给孩子食用。除了豆制品之外，其他蔬菜适量增加，可是粗纤维类的蔬菜尽量等孩子大一点再参加。
