宝宝出世今后，无论是吃母乳仍是吃奶粉，无论是吃辅食仍是大人饭，只需有一丁点喂食不妥，就会导致宝宝呈现各式各样的问题，比方：腹泻、积食、便秘、脾虚等等。
表姐的闺女两岁，婆婆身体欠好帮不上忙，亲妈远在千里来回折腾太费事，表姐只好辞去职务在家带孩子。说起孩子，表姐可是有一肚子的话要说：“吃饭欠好、爱患病、爱哭闹，一个人带真的很累。”
前几天，表姐带孩子去打疫苗，医师跟她说，孩子积食了，看情况应该很长时刻了，主张她去给孩子看看。忧虑孩子的表姐，立马带着孩子去看了中医，果不其然，医师说孩子舌苔厚，脾胃功用差，显着是长时刻积食脾虚了，所以才会爱患病的。
说起孩子积食了，表姐就纳闷儿了，孩子不是面条便是汤泡饭，都是些好消化的东西，怎么会积食呢？
当医师听到汤泡饭的时分，却是无法的笑了笑：“难怪孩子积食脾虚这么凶猛呢，便是由于你长时刻喂汤泡饭形成的！”
“干米饭孩子咽不下去，许多家长都会浇点汤汁拌拌给孩子吃，好吃好咽。但这种吃法并不利于孩子消化，由于米饭不行松软，孩子咀嚼不细心，孩子肠胃担负重，就会积食脾虚。”医师持续解释道。
对此，表姐十分的后怕，由于自从孩子8个月今后，为了给她训练吃饭才能，就现已给孩子吃汤泡饭了。一直以来，表姐都认为汤泡饭更好消化，却没想到由于自己的无知，差点害了孩子。
别的，医师还解释道，“小孩子吃饭，基本上都咀嚼的不细心，所以小孩子积食脾虚的很常见。其实，别看嚼东西这么一个小小的动作，它能够影响口腔排泄唾液，唾液里有淀粉酶和溶菌酶，能助消化、灭菌。假如孩子咀嚼不细心，尤其是吃汤泡饭这种比较光滑好下咽的食物，孩子没嚼几口就咽肚子里去了，会加剧肠胃消化担负，导致孩子消化不良、或许积食。时刻长了就简单形成脾虚，引起发烧咳嗽，以及一些肠胃疾病。”
除了汤泡饭，一些欠好咀嚼、欠好消化的食物，也不要常常给孩子吃
除了汤泡饭以外，一些欠好咀嚼、欠好消化的食物，比方：肉食、油炸食物、油腻食物等，也尽量不要常常给孩子吃。孩子的咀嚼才能、消化才能都发育不完善，很简单因而形成积食、脾虚，影响孩子的身体发育。
平常，常给孩子喝金棘末，有助于消化，防备积食和脾虚
别的，宝妈也要注意孩子的饮食习惯，教会孩子细嚼慢咽，对孩子肠胃和消化都有优点。假如孩子积食或脾虚了，宝妈及时给孩子喝点金棘末调度一下，有助于消化食物、开胃，还能防备和改进积食脾虚。
