家里有宝宝的都清楚,跟着孩子越来越大,6个月大的时分,母乳现已没有办法满意孩子的生长需求了,要给孩子增加各种辅食了,这也是为了让孩子吃得饱长得好。
可是,许多孩子在辅食阶段,常常呈现一系列肠胃的消化问题,比方消化不良、积食、腹胀腹泻、便秘等等,乃至伤风发烧、咳嗽都有,阻止孩子的发育。其实这都源于孩子脾胃柔嫩,家长胡乱给孩子增加辅食,或许辅食太早、太杂,导致孩子身体呈现不适。
有些辅食,尤其是3种辅食,孩子2岁之前,是不能碰的,越吃孩子的脾胃可能会越差,然后阻止孩子的发育,让孩子体质差、爱患病。
1、豆浆等豆制品
豆制品近几年来,越来越受健康专家的喜爱,被许多人视为健康食物,所以像豆浆等豆制品,许多家长仍是很愿意作为辅食给宝宝吃的,可是孩子未满2岁,身体各机能发育不完全,摄入过多的蛋白质,是难以消化的,会给脾胃增加担负,简单引起孩子胀气、脾虚积食。
2、蜂蜜
蜂蜜在许多人的观念里,对孩子来讲百利而无一害,能够协助孩子润肠通便,可是关于2岁之前的宝宝来讲,蜂蜜最好不要吃,由于蜂蜜是出产和制造进程中会遭到肉毒杆菌的污染,孩子肠胃免疫差,很难抵御,简单引起肠胃不适。
3、果汁
尽管生果中有丰厚的维生素和膳食纤维,许多家长为了省劲,常常挑选榨汁给孩子喝,可是生果在榨汁进程中,原有的养分成分被损坏,孩子喝的大多是糖分,会增加孩子的脾胃担负,致使孩子脾胃衰弱,别的,对孩子的牙齿发育也欠好。
要想孩子身体好,发育好,增加辅食时,有2个小主张,请收好:
1、喝寡甜乳末,保养脾胃。辅食阶段的孩子,脾胃非常柔嫩,稍有不小心,就会受损害,影响孩子的健康,多给孩子喝点寡甜乳末,既能协助孩子增强脾胃功用,康复其动力,更好的习惯各种辅食,还能进步养分的吸收利用率,增强孩子的肠胃免疫,让孩子身体健康,发育好。
2、肉食的增加方式:一般来说,宝宝刚开端吃辅食,无论是肉,仍是果蔬等其它食材,都要先从糊状、泥状,逐步到颗粒、条形、块状过渡,给脾胃必定习惯的空间,所以6个月开端给宝宝吃肉是,能够先剁成肉泥少数的喂给宝宝,等大一点,能够在辅食粥里加肉末。