我的一个心思学朋友从前跟我共享过这样的一个事例。
一天他接到了一个神经科转来的患者,患者是一位8岁的小朋友,他的主要症状便是尿床,而且尿床的频率十分频频,每个月至少尿床十次以上。据孩子的妈妈描绘为了给孩子治病他们先后看了泌尿科内科神经科等科室,孩子的身体检查都没有发现任何器质性的病变,终究来到了心思科。
这位朋友终究在与小孩的独处中获悉,这位孩子妈妈是一个要求十分严厉的母亲,假如孩子在校园体现欠好或许没有考出好的效果,妈妈就会对他又打又骂,而这个时分尿床就成了他潜知道里的一种抵挡手法。
终究这位朋友运用催眠加心思暗示的疗法,成功改进了这位小男孩的尿床问题。
这个问题着实令许多吃瓜大众们感到困惑,与爸爸妈妈的对立真的能够导致孩子尿床吗?这两种看似毫无相关的工作是怎么发作的呢?其实这都与人的潜知道有关。
奥秘的潜知道
信任许多朋友们都听说过潜知道这个词,它这个词终究是什么意义?它终究能给人带来多大的影响,信任许多朋友并不清楚。
知道与潜知道是一对相反的联络,知道代表的是咱们自身能够感受到的心思活动,比方咱们的考虑剖析和判别等等,而潜知道是咱们所无法感知到的心思活动,它会促进人做出一些下知道的反响,而咱们却不并不理解这个反响的原因。
闻名的心思学大师弗洛伊德,将潜知道分为两个部分,分别是前知道和无知道。
前知道是一种潜伏着的,但有或许成为知道的“潜知道”。而无知道则能够理解为是一种被压抑的知道,很难通过正常手法转化为有知道的状况。
难以发觉的潜知道
潜知道在咱们的日子中是难以被发觉的,咱们能够用一座漂浮在海上的冰山来类比知道和潜知道的联络,少部分漂浮在海面上的冰山便是咱们的知道,他满意的显眼。而那些深埋在海底的部分,则是潜知道,他们身躯巨大而又深不见底。
潜知道虽然在日常日子中很难被咱们所发觉,可是他却能够对咱们的行为发生严峻的影响,咱们的习气回想和下知道的行为都是由潜知道所决议的,依据权威机构的陈述,人类90%以上的行为都是由潜知道所决议,而由知道所决议的行为只要不到10%。
科学家普遍认为,人的行为举办95%靠的是潜知道,而5%靠的是知道。
潜知道对人的影响
假如将人类的整个知道比方成一座冰山的话,那么浮出水面的5%部分便是归于显知道的规模,95%躲藏在冰山底下的知道便是归于潜知道的力气。
咱们的生射中,咱们所阅历的一切工作都像一条条的信息,只要一小部分通过知道层面抵达大脑。而其他大部分都是通过潜知道层面抵达大脑的,这也就意味着咱们的心思依据环境所作出的反响。
有百分之九十以上都是没有办法被咱们所片面发觉的,人的知道实际上是在被迫的承受外界的影响,一同被迫的做出下知道的反响。这种进程终究催生了咱们自身的表达方法,心思状况,为人处事的习气等等。
人类的潜知道就像是一个固执的孩子相同,一点点不受任何的拘谨。其一切的行为都是在满意自己的需求。人类的潜知道在大部分的状况下是能够被一所限制和操控的,为一个健全的人,咱们懂得按捺自己心里的愿望和凶恶的主意,可是也有潜知道不受操控的状况,这种状况带来的结果是十分严峻的,有或许会形成精神分裂或人格解体。
还要告知咱们的事潜知道里边实际上是包含了咱们许多幼年回想的,这些回想早已被咱们的知道所忘记,可是他们实际上是与潜知道一同深埋咱们心底的,而且有或许在特别的状况下被引发。
这便是给咱们介绍一些有关潜知道的内容,接下来让咱们回到前文所说到的事例中,小男孩尿床的现象实际上是一种潜知道的行为,所以小孩孩子自身也并不知道自己尿床的原因。这种状况主要是受到了家长的压力后而发生的。
一般状况下。关于一个成人而言,即便受到了巨大的外界压力,这种外界压力也在必定程度上引发了潜知道的歹意心情,可是由于成年人的心思开展现已十分完善了,他们的知道能够有用的限制住这种潜知道的反响,所以并不会呈现一些令人匪夷所思行为。
可是由于儿童的神经系统和心思还没有发育彻底,所以当潜知道满意强壮的时分,他们能够对儿童的生理发生必定的影响。
潜知道或许形成生理疾病
除了令儿童发生尿床等生理反响之外,过于强壮的潜知道
潜知道也能够协助孩子还会使儿童和成人罹患一些更为严峻的心思和生理疾病,最为典型的比方便是成人和儿童都会罹患的焦虑症和抑郁症,以及儿童的一些行为问题(咬手指,拔头发,多动症)。
以焦虑症为例,假如你在日常日子中感到一件工作对你有压力而发生焦虑感,那么这种只叫做焦虑心情,而不能称之为焦虑症。
由于这种焦虑心情往往能够跟着事情的圆满解决而消失,可是焦虑症的确一种继续性的焦虑状况。患者也并不知道自己的焦虑来历终究来自于何处,即便日子幸福美满,自己也会感觉焦虑万分。这种状况下一般是人的潜知道层面呈现了问题,使得人在没有知道到到焦虑源头的状况下,继续发生焦虑感。
潜知道能够协助孩子生长
当然,以上咱们所说的都是一些比较负面的东西,那么已然潜知道能够给咱们的身心带来巨大的损害,严峻影响咱们的身心健康,乃至形成一些比较严峻的心思疾病。他当然也能够对咱们的知道层面起到活跃效果。
对十分关怀孩子身心健康的家长朋友们来说,当咱们知道到了潜知道的巨大效果之后,咱们就能够运用这些常识来协助孩子。
首要,懂得了潜知道的理论,咱们就能够对孩子一些无知道的反响进行反思和总结。比方,孩子的多动症是一种焦虑的体现,耸肩和驼背是一种自我维护的下知道行为。当孩子呈现了这种问题时,假如咱们仅仅是从表面上要求孩子不要那么做,不只解决不了问题,还会进一步加强孩子潜知道中的冲突心思。
这种时分,咱们最好首要反思一下自己的行为,在日常日子中是否给了孩子太多的压力,是否在有些状况下将日子中的怨气发泄在孩子的身上。
通过检讨之后,咱们能够换一种方法来对待孩子,然后再重视孩子是否将这些缺点改正过来。假如仍是没有办法很好的改正,咱们也能够活跃的寻求心思医生的协助。
其次,潜知道还具有极强的暗示效果,即便关于懵懂无知的孩子来说,暗示行为在孩子身上能够获得很好的效果。
临睡前与早晨刚睡醒时是人体对潜知道限制力最低的时间,这个时分咱们能够活跃的给孩子不同的职责心思的暗示,例如表彰他在曩昔的一些效果,鼓舞他战胜现在的困难,对自己与孩子之间的争持表示歉意,而且表达爸爸妈妈对他的深深爱意。
能够说潜知道对孩子的影响是一把双刃剑,不过咱们能利用好潜知道的影响效果,咱们就能够给孩子施加一些活跃的影响,他们变得更自傲。而假如咱们没有办法利用好它,它就会在无形之中损伤孩子,也损伤自己。
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