前两天看了微博上一则小视频：一小女子在小小班上幼儿园，可能是在班里受了什么冤枉，直接跑到中班哥哥那里寻觅安慰。只见小女子眼里含着泪花，不幸巴巴的跑到哥哥面前，冤枉的叫了声“哥哥”，哥哥立刻中止和小朋友的玩闹，一把搂住小妹妹，摸摸妹妹的头，给妹妹擦掉眼泪，温顺而又有耐性，画面真的是暖心极了。
这下网友纷繁不淡定了，纷繁表示：
“好心爱，这个拥抱好温暖！”
“我也好想有个哥哥！呜呜呜”
“今后也要这样生孩子，哥哥做妹妹的维护伞，维护妹妹，好美好！”
“这样的幼儿园日子好温馨，哥哥也太宠妹妹了，爱了……”
每年到幼儿园开学的时分，真的是让诸位爸妈操碎了心，孩子的哭闹、尖叫弄得爸爸妈妈是焦头烂额，疲于应对；一方面疼爱孩子，一方面又觉得孩子不懂事，哭哭啼啼心生厌烦。一起又担忧孩子在校园受冤枉，不习惯幼儿园日子而担忧。
其实孩子从出世到入学前一向有爸爸妈妈家人陪同，在亲人的陪同呵护中生长，自己过得也是比较舒适安闲，忽然到了校园这种团体大家庭，要承受新环境、新朋友、教师等等，不免就会呈现各种不习惯，就会哭泣嬉闹。
现在开学有一段时刻了，大都小朋友差不多现已习惯幼儿园的日子，但仍然会有一些小朋友遭到冤枉或者是想妈妈而有小心情，其实这些都是别离焦虑，不管大人仍是小孩，都会呈现这种焦虑。
怎么缓解这种别离焦虑，让孩子赶快习惯幼儿园日子呢？
一、关于家长来说，缓解别离焦虑这样做
1.每天进行一个告别典礼
家长舍不得孩子，担忧孩子看不到自己会悲伤伤心，这都是为人爸爸妈妈的正常心思。爸爸妈妈能够在孩子上学之前和放学后的这段时刻，做一个小典礼。来一个亲吻、拥抱，能安慰孩子与自己的心情，一起也会给互相一个“很快就能放学”的心思暗示，然后缓解家长的焦虑。
2.信任幼儿园以及孩子的习惯才能
不要总觉得孩子在幼儿园吃欠好、睡欠好、受冤枉，不幸无助……这些只会加剧自己的负面焦虑心情。其实在择校前，信任许多家长都是通过慎重考虑与挑选的，所以家长应该信任自己的挑选——亲力亲为的忙前忙后做出的决议，信任幼儿园能够照料教育好孩子。一起也要对孩子有决心，孩子终即将长大脱离爸爸妈妈的怀有，去阅历他们自己的喜怒哀乐，信任孩子有本身的习惯才能，该甩手时就甩手！
3.多与有经历的家长交流
当自己的焦虑无处排解、担忧不安的时分，和那些有经历的家长交流真的能得到许多宽慰与安心。这些经历丰富的家长会奔驰你孩子哪些方面需求多留意，哪些方面爸爸妈妈不用过于担忧，他们的话能够很好的减轻许多年青家长的心思压力。
二、关于孩子来说，家长能够这样做：
（1）培育孩子的自理才能
早早的培育孩子独立，让孩子不依赖爸爸妈妈，这样孩子今后单独面多幼儿园日子就会称心如意，更好的习惯生疏日子。其次入园前要然孩子学会自己穿衣服、吃饭、上厕所……这种日常日子技术，孩子有了依托自己的才能，就会有更多安全感，对生疏环境的习惯也就不在话下。
（2）提早给孩子做好心思预备
爸爸妈妈提早跟孩子商议好上幼儿园的事，平常多给孩子讲一些关于校园的状况，让孩子多幼儿园有个了解，心思上有个预备。一起能够提早带孩子观赏一下校园，了解了解环境，见一见教师，这样到时分开学了孩子心里的心思压力就会折半。
有些爸爸妈妈做什么都不与孩子商议，孩子面临这些就像暂时接到紧急命令相同措手不及，不免会心慌惧怕。
（3）给孩子正面引导
家长不要总问孩子：“在校园有没有受欺压”“在校园习不习惯”等消极性的问题，这样反而提醒了孩子在校园不愉快不高兴的悲伤事，然后进一步加深他们的负面形象，更不想上学了。平常多问孩子一些高兴的事，有没有交到新朋友、有什么好玩的工作等等，孩子愿意共享，阐明他现已很好的习惯新日子了。
孩子脱离爸爸妈妈上幼儿园是一件高兴的事，孩子长大了，就应该有自己的小天地，爸爸妈妈学会甩手，他们才会更好的翱翔。
