体重添加规则
我国正常足月儿，均匀出世体重为3.20～3.30千克。大多数新生儿会出现生理性体重下降的状况，3～4天达最低，7～10天可以康复至出世时体重。一般生后头3个月体重添加速度最快(0.75-1.0Kg/月)，3~6月（大约0.5Kg/月），6~9月（大约0.3Kg/月）,9~12月（大约0.2Kg/月）。生后3个月时体重约为出世体重的2倍，1周岁时约为出世体重的3倍。
丈量次数：6个月以内的宝宝最好每月1次；6～12个月两个月1次；1～2岁每三个月一次；3～6岁每半年一次；6岁以上每年1次。
身高添加规则
正常足月儿身长约为50厘米，在生后前半年添加最快，前3个月每月均匀添加3.5厘米，3～6个月每月均匀添加2.0厘米，6～12个月每月均匀添加1.0～1.5厘米。
头围添加规则
年纪越小，宝宝头围添加越快。正常足月新生儿出世时头围约34厘米。
榜首个月添加最快，均匀添加2.4厘米；第二个月添加2.0厘米；第三个月添加1.6厘米，今后逐渐减慢；4～6个月共添加3.0；7～9个月共添加2.0厘米；10～12个月共添加1.5厘米。第二年约添加2厘米，第三年约添加1厘米。
以上数字都是均匀值，家长也不要因为误差一些而严重焦虑，每个宝宝的发育都有特异性。
成长发育曲线是什么？
成长曲线图是将不同年纪的成长规范值按百分位法或规范差单位的等级绘成曲线，它可以显现正常儿童的成长规则，又标明晰正常的改变规模，可以直接观察到成长的趋势和改变状况，及时发现成长违背现象。
上边的数字什么意思？
这些数字代表的是百分位，别离标明第3、10、25、50、75、90、97百分位。
点评办法：
每个宝宝都有自己的成长发育规则，不能依据某一规范来阐明宝宝是否是正常。特别身高受种族、遗传和性别的影响较大。即便是处于中下等、中等和中上等的方位，家长也要定时监测。假如宝宝的各项发育在第3百分位以下或许97百分位以上，即便依照下述办法画出的成长曲线也无反常，最好让医师扫除一下是不是疾病的要素。
怎么运用？
成长曲线图的记载办法：将宝宝每次丈量身高、体重或许头围的值，记载在对应的月龄。如下图，别离为宝宝3、６、９个月的身高体重。丈量的越多画出来的曲线越精准！
哪些是反常现象？
1、宝宝发育出现阻滞或许体重走低
2、发育忽然添加敏捷的（身高、体重要警觉内分泌体系疾病，头围要警觉颅内积水）
3、体重和身高不在一个百分位（如下图体重在第97百分位，身高在第50百分位）
4、身高、体重不均衡发育（如图，身高呈快速成长，体重不变和添加缓慢）
总而言之，假如宝宝的成长发育线没有匀速向上，家长就要开端寻觅原因，或许寻求医师的协助。
为什么我国宝宝出世后要弥补维生素AD
我国婴幼儿全体缺少维生素AD
一直以来，欧美发达国家的医学理念对我国的医务工作者的观念有着深远的影响，就我国婴幼儿维生素的弥补观念来看，大多数的医务工作者以为维生素D是婴幼儿有必要弥补的养分素，而关于是否需求弥补维生素A则存在必定的争议。今日小编为我们解读这份2016年末发布的最新的流行病学查询数据，让我们一同来了解下我国婴幼儿维生素AD缺少的本相。
2016年12月刊登在《中华临床养分杂志》上的一篇文章引起了医学界的广泛注重。这篇名为《健康儿童脂溶性维生素A、D、E现状剖析》的文章出自国家卫计委科技开展中心临床科研专项课题，该课题由首都儿科研讨所金春华教授牵头，北京市规模内8家医疗机构参加，共检测了1538例健康体检儿的维生素养分水平，其研讨成果与以往的报导有很大的不同，概括总结如下：
婴幼儿可疑亚临床维生素A缺少率高
对1538例0-16岁健康体检儿童血清维生素A的检测成果显现，半数以上（>50%）的儿童存在维生素A缺少或缺少的状况，可疑亚临床维生素A缺少率高。进一步对年纪和喂食办法进行剖析，成果显现3岁以内的婴幼儿（特别是选用母乳喂食办法的婴幼儿）维生素A水平最低，提示婴幼儿是我国亚临床维生素A缺少防治的要点人群。这一点与近几年我国各地区流行病学查询的成果相一致，应引起广阔医务工作者的注重。
婴幼儿维生素D、维生素E养分状况杰出
对1538例健康体检儿血清25-(OH)D的检测成果发现，71.6%的婴幼儿均在正常水平规模。与维生素A的养分状况相比较，3岁以内的婴幼儿维生素D的养分水平相对较好，这与以往关于维生素D缺少或缺少的知道有所不同。剖析原因或许与出世后口服维生素D弥补剂较为遍及，所以发作缺少的概率有所下降。
不管母乳喂食仍是人工喂食，我国儿童维生素E的养分水均匀处于杰出的状况，缺少率仅为0.6%。
学龄儿童及青少年维生素D缺少或缺少危险增高
研讨成果发现，3岁以下的婴幼儿维生素D缺少率仅为7.1%，而3岁以上的儿童维生素D缺少率高达75%，血清25-(OH)D跟着年纪添加显着下降，标明维生素D缺少的防备首要会集在学龄前、学龄及青少年儿童。
进一步剖析流行病学查询成果的原因首要包含以下两个方面：
1、婴幼儿只补D不补A
因为欧美发达国家对维生素A弥补的观念认识的影响，以及国内海淘、代购产品各种不实宣扬的误导，近几年许多医务工作者和家长对维生素A、维生素D弥补存在必定的误区，以为婴幼儿只需求弥补维生素D，不需求弥补维生素A，终究导致了现在我国婴幼儿维生素A水平低下，而维生素D养分相对杰出的现状。
从全球规模内看维生素A养分状况，各国全体养分水平与经济水平出现相关性，维生素A养分水平抱负的国家首要会集在发达国家，而大多数开展我国家都归于中、重度缺少国家。
婴幼儿维生素A水平受母乳血清维生素A水平缓日常膳食维生素A水平两层要素影响。查询研讨显现，我国母乳样本维生素A的均匀含量远低于国际均匀水平，因为我国孕妈妈并没有注重孕期维生素A养分的弥补，许多孕妈妈在孕期就存在维生素A缺少的状况，继而导致母乳中维生素A含量缺少，影响婴儿时期摄入水平。维生素A虽然在一些天然食物中含量相对丰厚，如动物肝脏和深色的蔬菜（胡萝卜、甘薯、菠菜、西兰花等），但因为动物的肝脏不是惯例食物，而植物中的胡萝卜素吸收和转化率均较低，且会遭到烹饪办法等人为要素影响，因而，仅靠膳食中吸取的维生素A很难到达引荐摄入量，无法满意婴幼儿成长发育的需求。
2、学龄儿童和青少年不需额定弥补
维生素D首要经由皮肤光照途径组成，跟着学龄儿童课业压力的加剧，加之雾霾气候的影响，室外活动削减或许导致维生素D水平下降。另一方面，跟着儿童年纪的添加，膳食摄入越来越丰厚，家长以为许多养分素可以从食物中吸取，而不再注重养分弥补剂的摄入，这也是维生素D摄入水平下降的一个首要原因。
综上所述，对婴幼儿特别是母乳喂食儿应加强科普宣扬，孕妈妈和乳母本身加强维生素A的弥补，一起要在婴儿辅食中逐渐添加适量深色蔬菜、动物肝脏等富含维生素A的食物，在此基础上，婴幼儿应每日口服维生素AD滴剂，加强维生素A和维生素D同补的宣扬和教育。一起着重，若无医学指征不引荐婴幼儿口服不含维生素A的养分弥补剂。此外，应注重对学龄儿童和青少年维生素D水平的监测，当令适度地弥补，以确保儿童骨骼的健康发育。
一、维生素AD对免疫体系的效果
维生素A被称作“抗感染维生素”，与机体免疫功用相关。首都医科大学隶属北京友谊医院儿科刘晓红主任最近做了一篇维生素A缺少与小儿感染性疾病的研讨总述，文中指出维生素A对保持儿童正常免疫功用至关重要，能促进B细胞发育和分解、组成免疫球蛋白，促进T细胞的分解，阻挠淋巴细胞凋亡，确保T细胞和B细胞的存活及功用。维生素A不只影响细胞免疫和体液免疫，还可直接参加抗体的组成。维生素A以其特定的途径参加保持机体的免疫活性，协助机体保护淋巴细胞库，参加保持T细胞介导的免疫反响，促进免疫细胞发作抗体，促进T细胞发作细胞因子。维生素A还参加红细胞、淋巴细胞和抗体的生成、成长和分解进程，并保持上皮组织的完整性。
昆明医科大学第二隶属医院儿科做了一篇维生素D缺少与儿童免疫功用的研讨总述,以为维生素D是一种新的神经内分泌-免疫调节激素，对细胞免疫具有重要的调节效果，首要表现为对单核/巨噬细胞、T淋巴细胞、B淋巴细胞、胸腺细胞的增殖、分解、功用表达的影响。在单核/巨噬细胞体系中，1,25-（OH）2D3不光可使正常外周血单核细胞向巨噬细胞分解，并且可以加强单核/巨噬细胞的免疫功用.当1,25-（OH）2D3缺少时，外周血T淋巴细胞总数及T辅佐细胞百分比显着下降，因为T辅佐细胞削减而导致CD4 /CD8比值下降。其数量的削减直接导致了细胞免疫功用下降，亦使B细胞分解和成熟发作妨碍，导致低免疫球蛋白血症,使免疫功用下降。
二、维生素AD缺少与呼吸道感染
重复呼吸道感染（RRI）是儿童常见病，发病率高达20%,以2-6岁最常见，医治不妥会导致哮喘、心肌炎、肾炎等疾病的发作，为现在儿科范畴重要的研讨课题之一。
首都儿科研讨所的一项长时间研讨标明儿童一些不明原因的重复感染性疾病与维生素A缺少密切相关。维生素A对保持上皮细胞的完整性有着至关重要的效果。假如体内缺少维生素A,会使呼吸道上皮细胞角化、增生和枯燥，然后添加感染的或许性，而重复感染又添加了维生素A的耗费，使体内的维生素A缺少更甚，因而构成恶性循环。维生素A缺少会下调免疫细胞内视黄醇受体的表达，进一步搅扰机体的免疫功用。维生素A缺少还导致呼吸道上皮受损，可致重复呼吸道感染发作。长时间维生素A缺少可加剧感染的发作，弥补维生素A可使儿童的逝世危险下降3%-30%。
研讨发现，维生素D缺少性佝偻病患儿存在细胞免疫及体液免疫功用低下，表现为T淋巴细胞亚群削减及免疫球蛋白G、免疫球蛋白A下降，容易发作呼吸道感染性疾病。研讨标明，RRI患儿血中25-（OH）D3、T淋巴细胞亚群、免疫球蛋白G均显着下降。地塞米松联合维生素D3医治组各种炎症目标较单用地塞米松组显着削减。以上研讨证明维生素D能减轻支气管哮喘的症状，其机制或许是经过协同按捺呼吸道炎性反响，下降血流中IgE、IL-4、IL-5的水平来完成。提示1,25-（OH）2D3能减轻支气管哮喘的症状。
三、维生素AD缺少与腹泻
维生素A对消化道黏膜免疫效果或许经过对树突状细胞（DCs）的影响而完成。DCs是现在已知的功用最强壮的抗原递呈细胞，它们在天然免疫和特异性免疫中起着重要的效果。维生素A缺少常伴有味觉和嗅觉妨碍，一起肠黏膜杯状细胞很多削减，肠上皮变形和胰管上皮化生，上述病变或许与维生素A缺少时发作腹泻有关。弥补维生素A能减轻因维生素A缺少引起的小肠炎症，康复抗体应对。当儿童处于维生素A缺少状况时，其生命活动、器官功用、生化目标或许尚处于正惯例模，但机体免疫水平已出现反常，肠道黏膜的完整性已遭到损坏，导致儿童免疫才能低下，肠道抗感染才能下降引起儿童腹泻。研讨标明维生素A缺少的儿童腹泻发作率比正常儿童高3倍，腹泻病患儿遍及存在维生素A缺少。维生素A缺少易导致腹泻的发作，而腹泻会进一步下降儿童血清维生素A水平，会构成恶性循环。体系回忆与荟萃剖析成果显现，弥补维生素A可以显着下降儿童腹泻的发作率。因而，主张腹泻患儿应及时弥补维生素A，可减轻腹泻症状，进步治愈率，下降复发率。
四、维生素AD的临床使用
维生素AD对儿童免疫体系具有两层防护效果，AD同补可以更好的进步儿童的抵抗力，下降感染性疾病的发作率。
国际卫生组织全球维生素A缺少数据显现：儿童弥补维生素A使儿童逝世率下降了23.0%-30.0%，麻疹逝世率下降50%以上，儿童急性呼吸道感染及腹泻的发病率和逝世率均有所下降。弥补维生素A对呼吸道、消化道感染的干涉是有用的，特别在单纯抗感染医治难以见效或发作重复感染时，更需求弥补维生素A。
我国3岁以内婴幼儿维生素D缺少发作率为21.16%，维生素D缺少发作率为29.47%。首都儿科研讨所证明血清25（OH）D水平随维生素D摄入量添加递加，若要血清25（OH）D到达足够水平]。
