许多孕妈在正式出产之前，大多都比较的闲，有些孕妈会在这段时间内了解出产相关信息，可是有些孕妈却是什么都不重视，天天待在家里等待着预产期的到来，这类孕妈出产之前过得十分舒畅，可是比及到了正式出产的时分，却会手忙脚乱，所以，在孕37周后，这3件事孕妈别比及出产时再做，最好要提早预备好。
许多孕期妈妈们都有这样的烦恼，腰酸背痛，腿脚肿胀，睡觉质量不高等等，医师主张用孕妈妈枕，它有助于左边睡觉和维护胎儿发育，安全面料更健康。
榜首件事，仔细挑选生宝宝的医院。不同的医院环境不一样，医师的水平也不一样，出产环境更是有所不同。家里边比较殷实的孕妈们最好挑选比较安静、对产妇照料特别到位的医院，而家里经济条件一般的孕妈妈则最好挑选环境不喧嚷，有正规挂牌的医院，这样对宝宝和产妇都好。其次孕妈们在选好医院后还要提早对医院进行了解，比方知道医院卫生间的方位、食堂的方位等等，这可认为孕妈们供给十分大的便当。别的孕妈们还需求重视医院周围的环境，了解医院周围会不会在短期内筑路等等，这样能够有用防止某些意外状况。
第二件事，对宝宝的体重进行必定程度的操控。尽管说爷爷奶奶们都期望自己能够抱一个大胖孙子或者是大胖孙女，但事实上，不管从哪一个视点来说，将宝宝喂得太胖都是欠好的，宝宝肥壮不只会增大孕妈妈生小宝宝的困难度，并且还会影响宝宝们的身体健康，所认为了自己好，也为了宝宝好，孕妈们必定要操控好肚子里宝宝的体重，孕期千万不能够大吃特吃。
第三件事，了解出产过程中或许呈现的状况以及提早预备好出产时需求的东西。为了防止孕妈们在生宝宝的时分由于各式各样的忽然状况不知所措，然后影响出产，孕妈们需求提早了解出产中或许呈现的一些状况，并提早做好敷衍这些状况的心理预备。然后孕妈们还需求预备好出产的时分需求用到的东西，比方预备包被以及宝宝需求吃的奶粉，别的还需求预备宝宝要穿的衣服，各种证件也是需求带着的，提早预备好这些东西能够免掉许多麻烦事。最终孕妈们还要带许多的卫生纸，出产时许多当地都会用到卫生纸。
