家长捧着一碗饭给小孩喂饭的现象，在咱们日常日子中层出不穷。可是许多家长其实并不知道，有时分他们的喂饭办法是不恰当的。假如在给孩子喂养的过程中，老犯4个初级的过错，极易使得孩子积食，从而令孩子患病。
那么，我国家长我国家长常犯的4个“喂饭”误区，详细是什么呢？
榜首，进食速度太快
怎样让孩子自动吃饭，这或许是我国许多家长都要面临的问题，并为此费尽心机。所以一些家长就想到制作竞赛的气氛。例如，谁吃得快谁先吃，谁先吃就有奖赏等等，让孩子自动吃饭。的确，孩子们觉得好笑，就会大口吃得很快。但事实上，这种快速进食方法，不只会给消化系统添加担负，导致积食，还简单使得孩子呈现腹胀、腹泻等问题。
第二，吃的太多
许多家长都是艰苦日子走过来的，在他们那个时分，吃的多就意味身体也会愈加强健。因而，家长以为孩子能吃的便是身体好，在吃饭的时分常喜爱催促让孩子多吃一点，再多吃一点。但实际上，孩子不知道自己的饥饱程度，多是喂嘴，成果常常不消化不良那么多，形成腹胀、腹泻。因而，家长应合理操控孩子的饮食，防止吃得过多。
第三，进食时刻不固定
孩子什么时分饿,什么时分吃饭,时刻还没有处理.这种看似爱幼的行为，其实不利于孩子的生长。非固定饮食会导致儿童的消化功用紊乱，这影响身体的开展。因而，假如爸爸妈妈期望孩子健康生长，就应该协助他们养成规则的用餐时刻。
第四，睡觉前吃东西
孩子入睡前不宜给孩子进食。由于孩子入睡前，消化系统在运作的话，会添加胃的消化担负，导致睡觉质量差，引起肥壮，所以爸爸妈妈在晚上睡觉前不应再给孩子吃东西。
那么，假如平常假如孩子积食了，怎样办呢？
火麻子油蜂蜜水
火麻子油是一种由火麻子提出出来的植物油，具有健脾胃、助消化的效果。
《本草思辨论》曾就火麻子油的健脾胃、助消化的进行论说，称其可运胃气，调理脾胃不顺。
食用办法是取一勺火麻子油倒入温的蜂蜜水中，拌和均匀后饮用。每日一杯，可提高孩子的肠胃生机，促进肠道活动，消去积食。
