孕妈在孕期，平常多吃4种食物，或助宝宝出世后眼睛亮堂，睫毛翘长！
1.鱼类，咱们都知道，鱼类食物中含有丰厚的DHA，而DHA不只可以促进大脑发育，还能促进视网膜光感细胞的发育和成熟， 孕妈怀孕期间多吃鱼类，不只可以让宝宝的眼睛变得愈加亮堂，一起也能促进睫毛的增加。
2.胡萝卜，胡萝卜相同是一种关于视力发育有着很关键效果的食物，作为维生素A含量最为丰厚的食物之一，孕妈多吃胡萝卜还能有用的防备宝宝夜盲症的发生。当宝宝的视力发育好，一般睫毛也会变得更长。
3.猕猴桃，猕猴桃中含有很多的维生素e，维生素E自身就有着促进细胞不断割裂的效果，因而也可以促进身体毛发的成长，相同也是可以促进睫毛的成长，对宝宝的眼睛发育也有优点。
4.橙子，橙子是富含维生素C多的生果，是美容和养身的好生果。橙子是有利宝宝身体发育的物质，关于肚子里的宝宝睫毛成长，拉引睫毛影响神经，有利睫毛和眼睛的发育。
