宝宝6个月之前，母乳是最理想的食物，可是6个月之后，母乳中的养分成分跟不上宝宝的发育需求了，就得在母乳基础上增加辅食。可是许多新手宝妈，在给娃吃增加辅食时总是手忙脚乱，不知道加什么好，什么辅食孩子能消化，什么有养分对孩子的身体发育有利。
搭档张姐快四十岁了，生了一个二胎女儿萱萱，被全家放在手心宠溺，可是张姐两口子作业忙，还常常出差，孩子只能让婆婆带。婆媳俩毕竟是两代人，在育儿观念上有很大差异，婆婆给孩子的一些喂食，让张姐困扰，却又百般无奈，最近一次“迸发”，是因为给孩子增加辅食。
萱萱5个多月“挺舌反响”就消失了，开端对食物发生感兴趣，张姐决定给孩子增加辅食，买了一堆米粉，可是几个月曩昔了，张姐很疑惑：“怎样米粉耗费的这么慢？”一问才知道，婆婆一向给宝宝喝米汤，还说：“米汤养人，好消化还不上火，比你那米粉强多了”。张姐登时气不打一处来，怪不得体检宝宝的体重不合格。
1岁宝宝越吃越瘦，儿科医生：4种辅食不能碰，坑娃，家长别粗心
1、米汤
曩昔喝不起奶粉、米粉，老一辈就用米汤喂宝宝，对柔嫩的肠胃来说简单消化，可是米汤主要成分便是淀粉和水，养分密度很低，宝宝正在长身体的快速期，需求很多的养分素，整天喝米汤养分必定跟不上，并且米汤的饱腹感强，宝宝喝米汤的时分，其它辅食就吃得少了，喝奶量也会下降。
2、果汁
生果做辅食能够切小块、刮果泥，鲜榨果汁会丢失很多的膳食纤维，糖分含量也多，会增加肠胃担负，发生很多湿气，损害脾脏。此外，生果的挑选也有考究，最好是常见的苹果、香蕉，像芒果、菠萝等生果，尽管滋味好，可是热性大，还有较多的过敏原，宝宝吃了简单上火，呈现过敏反响。
3、甜食
孩子天然生成对甜食没有抵抗力，可是家长应该尽量让孩子晚触摸甜食，1岁之前辅食要无糖无盐，没有一点调味品，不然不利于牙齿发育，还会给脏腑过多担负，宝宝就简单患病。尤其是有的家长不考究，很小就给宝宝吃蜂蜜和巧克力这类甜食，蜂蜜制造环境不行关闭，里边或许含有细菌芽孢损坏宝宝的肠道菌群环境，巧克力不利于孩子大脑的发育。
4、骨头汤
骨头汤中没有家长想的那么多钙，实际上，骨头中很少有钙质能够溶解在汤里，可是通过长期熬煮，汤里有很多脂肪和嘌呤，对孩子的身体发育没优点，所以主张3岁之后再让孩子触摸骨头汤。
增加辅食别忘喝一末，调度脾胃，孩子消化吸收好：
给孩子增加辅食的时分，不能只重视食物自身，养分能不能被吸收，要害在脾胃的运化功用，能够给孩子喝点金棘末，用温水冲或许撒到辅食粥里都能够，滋味甜甜的，帮孩子更习惯新食物，整理肠道中的积食，脾胃健旺了，养分吸收也好，助力孩子的身体发育。
