文|杨壹育儿经（文章原创，版权归本作者一切，欢迎个人转发共享）
都说“女子本弱，为母则刚”，可是当女人还处于孕期时，往往是最弱的，哪一个妈妈敢在孕期的时分“吵架”？
怕动了胎气或许宝宝被伤到，遇到工作反而畏畏缩缩，有时分受了冤枉还只能打碎了牙往肚子里吞。
孕妈妈被白叟逼着让座，不敢吭声
文文是一名高中的教师，在孕期也一向坚持给孩子上课，怕耽搁孩子们课业。这天，文文像平常相同坐地铁，可是一个白叟上来后见没有座位，就逼着文文给让座，嘴里还念念有词：“尊老爱幼不明白啊？”
文文不敢动气，就默默地站了起来，这时周围一个8岁的男孩站出来替文文说话：“阿姨您不必让，我让，有些人看不见您肚子里的小宝宝，我看得见。”
乘客在周围也纷繁给孩子竖起了大拇指，有的人说：“怼的让人心境舒畅”；有的人说：“这孩子未来可期！”；乃至还有人说：“为老不尊，活该！”
白叟见状，车停了就下去了。
孕妈妈在孕期确实是不应该动气的，由于这会影响孩子的发育，这位小男孩也经过自己的行为让文文的心境变得好起来了。
孕期为什么不宜动气？
之前就有医学家做过大约的数据计算，假如妈妈在怀孕期间常常气愤，还得不到排解，就会影响身体体内的激素排泄，孩子患病的或许性就会添加。
孕早期是很风险的一个时期，最忌讳的便是孕妈妈动气，严峻的会导致孕妈妈流产，所以电视剧中常常说“别气愤，气大了会伤到腹中胎儿”是有科学依据的。
孕期除了不能动气，还有哪些需求留意的几点呢？
01.留意饮食
在发现怀孕之后，孕妈妈就要留意本身的饮食了，假如有条件，能够去咨询专业的医生给自己配一个健康的食谱，这样就会让孩子吸收到足够的养分。
孕妈妈切忌暴饮暴食，不加以操控，胎儿假如在腹中吸收过多的养分，体重过重，就会形成难产，这关于产妇和胎儿都是很风险的一件事。
02.留意运动
孕期也没有必要事事谨言慎行，只需留意不要做重活就能够了。
假如家人不让干家务，孕妈妈也要坚持做运动，像是漫步，或许是孕期瑜伽都是很好的挑选。有一个好的膂力，才或许正真的确保出产的顺利进行。
怀孕的妈妈们在孕期一定要多加留意不要总是气愤，假如气愤了也要及时做到排解，跟老公说一说，或是买一些东西取悦一下自己也不是不能够。
今天互动：我们孕期气愤是怎样排解的呢？欢迎谈论区留言共享。
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