发问
咱们家孩子的时刻管理能力很差，特别喜爱玩手机，一玩起手机来就操控不住。自己在家写作业也是各种磨蹭，功率很低。作为家长，咱们该怎么做才能让孩子学会科学管理自己的时刻呢？
专家观念
北京第十一中学高三班主任赵琳：作为家长，应该在孩子养成科学时刻管理习气方面起到辅佐的效果，成为孩子的好帮手。首要，家长应该协助孩子拟定科学的学习文娱时刻表，与孩子一同依照时刻表履行。例如，周一至周五的课余时刻怎样组织，周六、日怎样合理规划学习和文娱的时刻。并且时刻表要做到详尽，比方孩子喜爱玩手机，时刻表中就应该组织出一两个小时让孩子玩手机的时刻，乃至家长能够一同玩，但要清晰其他时刻彻底不能用手机。
一同，家长在家中也应该给孩子营建一个健康的生活环境和气氛。家长也要合作孩子在规则时刻之外，不在孩子面前玩手机。家长要清楚自己的示范效果关于孩子的影响非常大。
此外，家长也不能在孩子的学习过程中给孩子安置过多的学习使命，随意添加辅导班，或许练习题等，不然会对孩子习气养成和本身的生长发生必定的滋扰。孩子会渐渐发生一种主意，那就是即便现已完成了固有的学习使命，但还有许多完不成的额定使命在等着他，与其这样不如就延迟、磨蹭，横竖也没时刻文娱。
关于孩子时刻管理的成效，家长也要给予恰当的表彰。比方一周中孩子对自己时刻管理非常好，那么主张家长给予孩子恰当的奖赏，比方添加半个小时的游玩时刻、看电视、玩手机的时刻等，让孩子更有动力将时刻管理坚持下去。
孩子养成科学时刻管理的习气，还需要家长和校园一同合作，假如孩子家中时刻管理欠好，就会呈现作业质量比较差的状况。家长应该和校园及时交流，从校园处及时取得反应，与校园构成互动。经过两边共同努力，让孩子从心里了解到，科学管理时刻的重要性。
小学一至三年级是孩子构成自我时刻管理习气的最佳时期，家长应该分外的注重。由于，这一时期小学生还没有进入芳华背叛期，可塑性也比较强，是习气养成的关键期。孩子到五六年级之后，习气现已根本养成，之后再介入，难度就加大了。
文/本报记者 武文娟
