跑了这么久，你对自己的定位是什么？
是一名默默无闻的一般跑者？
仍是一名一往无前，不断PB，应战极限的严厉跑者？
不同的挑选对应不同的跑步体会，在稳重挑选之前，莫不如先了解一下 一般跑者vs严厉跑者不同的跑步日子？
并没有一个体系的、科学的练习方案，跑步时刻、跑步距离、跑步道路，乃至配速都全凭心境，所谓的练习便是为所欲为，心境好就多跑点跑快点，心境欠好，跑两步不想跑步了直接收工回家。
他们跑步练习作为自己空闲之余，一种缓解作业日子压力的方法，只需自己高兴就好，能不能到达练习作用完全不care！
精英跑者大都都有一个周期性的、严厉的练习方案，在练习期间会严厉的依照练习方案的要求去练习。
“风里雨里操场等你”不论刮风下雨，严寒酷暑，严厉跑者的练习量只能比方案多，配速只能比方案高，绝不允许自己不按练习方案，偷奸耍滑。
一般跑者关于竞赛往往比较随性，没去过的竞赛要报，有小伙伴一同去的竞赛要报，横竖也不追求成果，“背靠背”也无所谓。竞赛抽签时，他们就比较悲催，听其自然，只要被挑选的份。
关于一般跑者来说，竞赛可所以一场大型跑友见面会，也可所以超长时刻的自助餐、流水席。逢补给站必进，逢好景色必停，才是他们的参赛风格。
严厉跑者对待竞赛的情绪是从不儿戏的，每场竞赛的时刻距离、膂力康复状况、备赛练习状况都是归纳要考虑的。
他们会尽力练习，但不会频频竞赛，锁定目标赛，仔细备赛。期望每一场竞赛都能够打败上一次的自己，跑出一个心仪的成果。
在竞赛中有方案的补给，无暇眷恋景色，就算遇到熟人朋友，也底子不会搭讪逗留，生怕打乱了自己的呼吸和节奏。
跑步并不是一般跑者的悉数，跑团约跑之后的吃吃喝喝项目才是他们参与约跑的底子原因。
一般跑者更多的是将跑步作为一个载体，经过跑步能够知道许多朋友，扩展自己的结交圈，和一些有意思的人去做一些有意思的事。
严厉跑者的日子也不全是跑步，但日子中的点滴细节都透露着他们对跑步的情绪。
素日里严控饮食，操控体重；回绝全部邀约，不论他人去不去跑步，练习日雷打不动的去跑步，执行力100分。
尽管跑步于大大都人而言，仅仅许多兴趣爱好中一种，但跑步是一件相对公正的运动，你对待跑步的情绪，在某种程度上决议了你所将面临的跑步体会。
