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咱们都知道喝牛奶对身体有优点,可以增强身体的反抗才能,可以增强体质,还可以弥补蛋白质,许多家长每天早晨都会给孩子备一杯牛奶,让孩子弥补养分。可是许多孩子不愿意喝纯牛奶,以为纯牛奶有一股奶美味或者是腥味儿,并且纯牛奶不甜,所以家长便会给孩子换一种带甜味儿的牛奶。
一次和小区街坊李女士谈天得知,她的儿子本年上小学一年级,比较同龄人来说,个子比较的矮,所以李女士便给孩子预备了牛奶,让孩子每天喝。可是纯牛奶的奶美味太大,并且不太甜,儿子底子不喜爱喝。一次,恰逢超市有一种牛奶打折,李女士便买回来一些,没想到儿子喝了今后居然爱上了这种牛奶。
每天一包牛奶,这让李女士心里乐开了花,从那今后,每逢家里牛奶没有了,李女士都会给孩子预备这种带甜味的牛奶。日子过得很快,一眨眼一年过去了,李女士发现了自己的儿子身高没什么太大的改变,反而还有了几颗龋齿。
李女士带儿子去了医院,医师问询后奉告:“那种甜味牛奶底子不算是牛奶,里边有许多的添加剂,你儿子的龋齿,便是由于摄入过多的糖,往常不注意口腔卫生导致的。”宝妈看看配料表,这种奶里边白砂糖和添加剂的含量的确许多,心里泛起嘀咕孩子每天都喝,难怪会长龋齿。
听了医师的话,李女士才反响过来,后悔不已,没想到儿子天天喝的牛奶,居然是奶味饮料,是被专家判定过的“假牛奶”,但这种饮料,许多家长却在一向的给孩子喝。
接下来就来跟我们说一些被专家判定过的“假牛奶”,我们可别再分不清楚的给孩子喝了,长时间喝这样的奶,对孩子的身体是没有多少优点的。
1、乳酸菌饮料
许多孩子都爱乳酸菌饮料,酸酸甜甜地,还有草莓味、蓝莓味等多种口味供挑选,是许多孩子的独爱。可是乳酸菌饮料里边的牛奶含量简直为零,大部分仅仅一些乳粉,再加上添加剂和白砂糖等等,这样才有浓郁的香味。
2、早餐奶
现在商场上有许多的早餐奶,大多数家长以为早餐奶里边的养分物质许多,里边还有谷物,对孩子的身体发育是有很大优点的,所以便会给孩子买早餐奶,他们觉得这种牛奶比纯牛奶好,并且香香的孩子还喜爱喝。
其实,这种早餐奶里边牛奶含量特别的低,大部分仅仅乳粉再加上添加剂制成的,尽管里边有谷物,可是谷物的含量特别少,仍是无法弥补孩子身体发育所需求的摄入量。
3、核桃花生乳味奶
这类牛奶的广告也会打出核桃花生对孩子的大脑发育有利的信息,许多家长听过广告后以为核桃花生含量多,有养分,便会掏钱包为孩子买核桃花生牛奶。这种牛奶甜味特别的大,许多孩子也喜爱,所以家长们便以为这种甜甜的牛奶不只有养分,孩子还喜爱,给孩子喝可谓是一箭双雕,再也不必强逼孩子喝牛奶了。
这其实是过错的,核桃花生牛奶里边很多的成分仍然是添加剂和白砂糖,各种添加剂掺杂进来,谐和出核桃的香味,里边真的有特别多的核桃吗?实则否则,里边核桃的含量特别低。
家长应该尽量给孩子喝纯牛奶,纯牛奶对孩子的生长发育有优点。市面上各种打着各类名号的牛奶,虽然为牛奶,但其实是“假牛奶”,对孩子的身体发育没什么很大的效果,若是经常喝还简单让孩子患上龋齿,所以家长在挑选牛奶方面要稳重。
你往常会给孩子喝什么样的奶呢?你以为上述几种奶有养分吗?欢迎下方谈论留言说出你的观点。