健康功效
木耳:润肺止咳、补气、止血
白菜:除烦、利水、清热解毒
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
面线适量 | 瘦肉少许 |
木耳少许相克食物 | 白菜少许相克食物 |
胡萝卜少许相克食物 | 鸡蛋一个相克食物 |
青辣椒半个相克食物 | 油盐少许 |
鸡精少许 | 葱少许相克食物 |
淀粉(山芋粉)少许 |
面线糊的做法
1.准备材料
2.洗净切碎
3.锅油热,倒入木耳,白菜,胡萝卜煸炒
4.加适量开水
5.加鸡蛋丁烧开
6.加肉末滑散
7.加面线煮熟
8.调入湿山芋粉或淀粉,加盐,鸡精,葱花
9.装盘
木耳:润肺止咳、补气、止血
白菜:除烦、利水、清热解毒
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
面线适量 | 瘦肉少许 |
木耳少许相克食物 | 白菜少许相克食物 |
胡萝卜少许相克食物 | 鸡蛋一个相克食物 |
青辣椒半个相克食物 | 油盐少许 |
鸡精少许 | 葱少许相克食物 |
淀粉(山芋粉)少许 |
1.准备材料
2.洗净切碎
3.锅油热,倒入木耳,白菜,胡萝卜煸炒
4.加适量开水
5.加鸡蛋丁烧开
6.加肉末滑散
7.加面线煮熟
8.调入湿山芋粉或淀粉,加盐,鸡精,葱花
9.装盘
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