医学上把孕周超越28周但未满37周出世的宝宝称为早产儿，早产儿不单是体重轻于，还或许存在器官发育不成熟的问题，如肺、大脑等。
若早产发作的孕周越早，早产儿体重越轻，重生宝宝的预后越欠好。
想必咱们在电视或电影中也有见过，有许多低体重的早产儿需要在保温箱里待一段时间。
尽管现在医学关于早产儿的护理以及医治等方面已经有很大的前进，可是防备早产仍然是咱们孕妈必备的一课。
孕妈怎么防备早产？
1、定时产检
定时产检，是孕期安全的保证，经过规则的产检，及时发现一些妊娠期的疾病并加以操控，若产检发现有早产倾向的孕妈进行干涉、医治，如：宫颈机能不全的患者进行宫颈环扎。孕期产检，真的很重要！
2、防备感染
生殖道的感染是发作胎膜早破、前兆早产的首要的要素，留意个人卫生，做好相关感染的筛查和医治，是孕期防备早产的重要措施。
3、均衡饮食
在整个怀孕期间，孕妈要肩负着自己以及宝宝的养分需求，应该合理安排膳食。恰当摄入优质蛋白质，如鸡蛋清、鱼类、瘦肉；以及维生素、纤维素丰厚的蔬菜水果，这些关于宝宝的生长发育至关重要。
4、恰当运动
怀孕期间，恰当的运动不仅能防备一些妊娠期疾病、操控孕期体重，还能协助孕妈放松心境，舒缓心情，恰当的运动能够贯穿整个孕期，但因防止剧烈运动，尤其是增大腹压的运动。
5、削减同房
不恰当的同房，或许会添加感染的危险，导致早产，所以怀孕期间，为了母儿安全，仍是尽量削减同房，如有同房，应动作轻柔，防止内射。
期望孕妈们都能安全度过孕期，好孕相伴！
