很多人为了让自己具有一个完美的身段，不但在健身房天天练习，并且关于饮食也十分的控制，常常都是健身、蛋白粉、水煮牛肉、西兰花一条龙，可是陆地上那些身强力壮的动物，为了节约能量一天活泼的时刻可没有咱们人类那么多，剧烈运动也很少，健壮的雄狮子一天有20个小时是在睡觉，巨大的河马更是整天泡在水里到了夜里才去寻食，像大象、金刚大猩猩、野牛素食动物大部分时刻是花在吃东西上。
而在其它时刻动物根本都是在歇息节约膂力，只需在发作争斗的时分才会迸发，可是这样的行为，不阻碍它们长出兴旺的肌肉、具有强壮的力气，可是人却不相同，不论你在健身房把肌肉练的有多好，只需中止练习肌肉，不单会缩水变软、还会变胖。
而假如想要坚持只能经过不断的练习，其实这样的一个问题早已有人研讨，约翰霍普金斯大学的遗传学家Se-Jin Lee博士研讨发现，肌肉的成长与肌肉成长按捺素GDF-8有关，在1997年他做小白鼠试验就发现假如把GDF-8的基因敲除，老鼠的肌肉会变的十分兴旺。
在2007年他又有新发现，与肌肉增加第二种蛋白质卵泡抑素，在经过基因工程改造后没有肌肉成长按捺素，一起发生过量的白质卵泡抑素的小白鼠，居然比正常的小白鼠大四倍！而人类假如想要长出更多的肌肉，就要持之以恒的对立先天的基因约束，可是有的人天然生成便是大块头，可能是肌肉按捺成长素和GDF-8骤变失效了吧，你们以为呢？
