许多女人以为，出产是一件十分困难的工作，简直每个产妇都要阅历各种常人难以承受的苦楚，有时分几个小时，乃至十几个小时还没有完结出产。可是有些人，却像是按了快进键相同，没有阅历太多苦楚，孩子就出生了。日子中这样的比方有许多，比方电梯出产、街头出产、公交车出产等等，这种工作看多了，不由要问，为什么人家生孩子这么简单呢？今日咱们一同来说说，哪类妈妈生孩子产程快。
生孩子“不太痛又很快”的孕妈，一般都有4个“共性”，哪怕占一个也轻松点！
1.盆骨比较宽
曾经的人们都是经过调查女人胯骨的宽窄，来判别是否好生养，俗话说得好“屁股大的女人好生养”尽管这是一句俗话，但存在即为合理。这个说法有几分道理的，仅仅这儿的“屁股大”不是指臀部的肉多，而是指盆骨大。为什么骨盆大顺产生育会比较顺利？是因为骨盆大的话，宝宝在子宫里有愈加满足的空间去翻跟斗，对后期胎儿入盆，胎头方位，相对来说都比较好。并且在成产过程中宝宝遭到的阻力也更小，可以轻松又有用的缩短出产时刻，然后削减苦楚感。
2.爱运动的女人
出产的过程中需求消耗许多的膂力，并且在这样的一个过程中孕妈妈是最为衰弱的时分，若是身体根柢再欠好，没有满足的精力，生孩子的时刻或许要比一般人长。并且，还有很大的或许性发生意外。而那些喜爱运动的女人，身体素质比较强，本身的忍耐力和抵抗力都比一般人要好。为生孩子打下了坚实的根底，可以有满足的精力，有用缩短生孩子的时刻，让女人少受些罪。
3.身段体重办理的好
许多女人在怀孕今后绝大多数都是处于只吃不运动的状况，所以体重在孕期也是快速增长，有些乃至呈现了比较严重的肥壮。可是肥壮关于顺利临产来说也是一个巨大的阻止，不只简单导致脂肪堆积在腹部，还有或许会呈现妊娠期高血压等问题。所以假如能把身段体重办理好的话，也是很有利于顺利临产的。
4.孕妈在怀孕期间做过临产操练
许多孕妈都提早学习出产的根本流程，懂得了如何用呼吸法减轻苦楚，也理解如何用巧劲。应该歇息的时分就中止用力，应该弥补能量的时分就赶忙补。这样的孕妈常常和老公在家里一同操练，了解了各种流程，生孩子的时分会愈加顺利。
假如你有这4个“共性”的话，那么在临产的时分或许会削减一些苦楚。期望孕妈们不必严重，调整好心情、恰当运动和合理饮食，关于削减出产苦楚仍是很有协助的。
