文/孕婴帮,欢迎个人转发共享!
关于有双胞胎的家庭,肯定是人人艳羡的。但假如这对双胞胎是一对龙凤胎,那就更厉害了,一次性凑成一个“好”字,是多少家庭仰慕都仰慕不来的事儿。可是,这龙凤胎家庭,也有自己的烦恼。
小珂生了一对龙凤胎,原本是一件令人高兴的事儿,但最近却碰上了一个难题。由于自己的奶水并不是很足,没有很好的方法满意两个宝宝。而男宝宝生下来的时分,比姐姐愈加衰弱一些,所以小珂就决定给男宝母乳喂食,姐姐则挑选的是奶粉喂食。可没想到两个孩子6个月大时,比照“距离”太显着,原本衰弱的男宝居然超过了女宝的分量。眼看着女儿的身体逐步消瘦,小珂很是着急。可是,自己的奶水又没方法满意两个孩子,这让她左右为难。
其实,关于小珂的这个难题,还有一种处理方法,那就是增加辅食。由于宝宝6个月今后,是能够开端增加辅食的。而辅食添得好的话,相同能够彻底满意宝宝的养分需求。所以,依据宝宝的月龄增加辅食,这是十分要害的:
6个月
增加准则:这个月龄的宝宝首要仍是以母乳为主,并且,由于刚开端增加辅食,能够先从低敏淡口味的食物开端测验,比方说含铁的米粉。
增加方法:能够先测验增加5g的米粉,假如宝宝排挤它的话,在第5天今后,就能够恰当增加一些蔬菜泥。
7个月
增加准则:辅食仍是无盐、少油、无糖,可是能够开端增加肉辅食,比方说鱼肉、鸡肉等,可是不要用猪肉。
增加方法:这时分宝宝的奶量是600-800毫升,辅食量比较于6个月的时分,能够增大一些,独自成一顿,但不要影响宝宝喝奶的量。
8个月
增加准则:到8个月的时分,有的宝宝渐渐的开端长牙了,所以这个阶段的辅食要能够训练孩子的咀嚼才能,比方说一些软烂的颗粒状辅食。一起,由于孩子活动量的增加,食物的热量也不能忽视。
增加方法:奶量不变,辅食首要仍是以汤汁、糊状的食物为主,一天能够增加1-2顿。可是,能够不用把食材处理得那么精密。比方说能够在给孩子做的蔬菜粥或者是鱼肉粥里边,恰当的有一些菜末等。
9个月
增加准则:在这个阶段,妈妈的乳汁会开端削减,而宝宝已经会咀嚼食物了,所以妈妈需求变着把戏给宝宝做辅食,来满意孩子关于养分的需求。这样一个时刻段宝宝的手指活动才能有所发展,能够抓握,能够给他们蒸的比较软烂的胡萝卜条、地瓜条等,既训练孩子的咀嚼才能,还训练孩子的抓握才能。
增加方法:奶量和7个月宝宝相同,可是辅食能够再增加1顿。辅食除了米粉和各种蔬菜泥,家庭中常有的蛋黄、烂面条、有点稠的粥等,也是不错的挑选。
10个月
增加准则:要留意蔬菜和肉类的均衡,不要让孩子养成挑食的习气。一起,食物的颗粒感能够愈加显着一些。这样一个时刻段孩子能够直接进行愈加精密的手部动作了,所以为了进一步训练孩子这种才能,能够测验着给他一个小勺子,让他自己学吃饭。
增加方法:和9个月的相同,可是食物的品种能够愈加丰厚一些,比方说能增加一些生果。
11个月
增加准则:辅食仍是以能够操练抓握和吞咽、咀嚼才能为主,可是在给孩子烹饪的过程中,假如必要的话,能够加少量的盐提一下滋味。
增加方法:同前几个月相同,增加一些柔软的固体食物和条装食物。
12个月
增加准则:以培育孩子好的饮食上的习气为主,比方说固定时刻的3餐、自主进食等,食物也要留意增加含有钙和磷的食物。
增加方法:奶量仍旧不变,可是辅食要增加1顿,即1天3顿。3餐中心假如孩子饿了的话,平常能够预备一些孩子爱吃的健康零食、生果等。
所以,假如你家宝宝在这个年龄阶段,并且你正在增加辅食,那就赶忙码住它吧!
我是帮妈,一名高档育婴师,私信“育儿”,帮您回答带娃路上的困扰~
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