文：陈开展
传达精准心思健康常识的陈博士
█01
韵荇出世于美丽的江南小城，好像她的姓名相同，温润柔软、娴静而美丽。韵荇的妈妈之前有过两次天然流产，三十岁时怀上韵荇时全家人高兴而忐忑，足月安产而出的女儿让家人喜不自禁。
韵荇不只生的美丽，成果也反常的优异，小学到高中一向是年级第一名。这样的女儿无理由不加倍心爱，尽管家离校园只要非常钟步行的旅程，小学到高中全程由家人接送。
韵荇在家人眼中基本上没有缺陷，仅仅挑食、衰弱一向是妈妈和奶奶为之困扰的问题，每日想方设法、变着把戏给她预备美食。面临色香味齐全的大餐，韵荇一向无法敞开食欲，简略吃两口就回房温习功课了。
韵荇的爸爸是当地税务局的干部，妈妈是公务员，爷爷奶奶是退休工程师，家境相对优胜，加上一个聪明又美丽的女儿，她成了街坊和搭档们常常教育子女的榜样。不出所望，韵荇以全县第一名的成果考上了上海某重点大学。
进入大学后，韵荇像被放飞的小鸟，仅仅自在翱翔的一同会有些孤单和手足无措。她过腻了被组织和维护的日子，想用自己的方法来规划充溢不知道的将来。
她报名参加各种学生社团，尽力结交朋友，仔细温习功课，却不曾想屡次被社团婉拒，同学们议论时下热点话题时她又总是插不上话。
韵荇尽力的想跟上这个生疏的校园年代，却无能为力，终究她挑选了网络。
█02
在网络世界里能够不必顾及别人的眼光，能够自在的表达自己，韵荇能够整夜不睡的写帖子，仅仅巴望取得更多的认可和点击率。可是第二天极度疲倦的她只能在课堂上呼呼大睡，逐步地觉得上课已无含义。
期末降临，韵荇一会儿慌了神，面临整齐如新的讲义，从未在学习上遭遇过困难的她不知怎么是好。韵荇只好整日躺在宿舍的床上，用被子蒙住全身，浑浑噩噩的大睡，不吃不喝，不洗不漱，好像这样就能够躲掉那些困难。
当教导员告诉韵荇爸爸妈妈来校时，他们惊惶又疼爱，三月未见的女儿现在不修边幅，目光板滞，不肯与任何人交流。
妈妈百思不得其解，灵巧聪明美丽的女儿哪去了呢？父亲怒不可遏，以为女儿思想道德出了问题，有必要严加管教，当即没收了手机和电脑，将韵荇带回了老家。
在一个隐秘的家庭会议之后，爸爸妈妈决议不能将此事奉告任何人，包含爷爷奶奶，他们承受不了韵荇的光环从此消失，也不相信女儿会就此一蹶不振。韵荇也许诺开学后好好学习，严峻束缚自己。
韵荇比曾经吃的更少了，可是挑食已不再是这个家庭当下重视的首要问题，整个寒假全家人过得压抑而留神。
一向将孙女视若明珠的爷爷奶奶也不敢过多问及韵荇的作业，自始自终的在饮食上尽自己所能照料孙女食欲。逐步地，韵荇的作息逐步规则起来，在走亲访友过程中也好像常态相同。看着韵荇的改动，爸爸妈妈也逐步将心放下。
寒假往后，韵荇坚持不让爸爸妈妈送，自己拖着行李箱踏上返校的列车，并对爸爸妈妈许下好好学习、天天向上的许诺。爸爸妈妈每天一个电话了解韵荇的状况，韵荇说自己很好让他们定心。
█03
一周后，韵荇逐步不接电话，宣称不想爸爸妈妈过火干与自己的日子。二周后欠好的音讯再次传来，韵荇又开端不去上课，整日躺在宿舍，缓考的科目有三门无法经过。
爸爸妈妈放下作业仓促赶到上海，在校园邻近的宾馆里全家人再次开会，父亲第一次打了女儿，以为女儿给家人丢人，不求上进、道德损坏，女儿也与父亲争锋相对“我这个女儿不都是你们养出来的吗？”母亲则在一旁流泪。
终究，他们决议休学一年，好好处理问题。
回到老家后，韵荇吃的东西越来越少，爷爷奶奶自始自终为韵荇的饮食操碎了心。一次全家五口人同桌吃饭，奶奶像平常相同给孙女夹许多菜在碗里，韵荇皱着眉头用脚踢妈妈。
妈妈心照不宣，对婆婆说：“她不喜欢吃这个菜，你不必夹给她了。”奶奶瞬间拉下面孔：“不是她不喜欢吃，是你不让她吃吧，你们便是看我不顺眼！”鼻涕一把眼泪一把的大哭起来。
老公甚是愤慨，批判妻子不孝敬老人，要求向母亲抱歉。妻子当然不能容忍，拉着女儿回了娘家。这个榜样家庭生平第一次揭露争持。
几天后，温顺贤惠的妻子在家人的劝说下回了家，并向婆婆抱歉。全家好像又回到了往日的安静与夸姣。
韵荇也逐步康复了常态，仅仅奶奶给孙女夹菜的频率削减了许多。父亲仍未答应韵荇运用网络，坚持以为女儿被网络害了，全家人却避而不谈女儿的问题。
韵荇又过上了与既往类似的日子，安静而维护。
█04
转瞬一年过去了，韵荇回到了校园。不出预料，二周后她的症状再次呈现。无法之下，母亲辞去作业，在校园邻近租了房子，全程陪读。
即便有妈妈陪读，女儿仍无法和其他同学相同准时上课，总是找各种理由不肯出门，比方天冷起不了床，身体不舒服，头晕没有食欲等等。逐步地，韵荇连理由都不给，躺在床上不吃不喝。母亲悲喜交集，无助而哀痛，手足无措。
父亲请假来到上海，把女儿从床上揪了起来，怒不可遏，责备女儿不担任任，妄自菲薄；女儿说：我的作业不必你们管，你凭什么骂我？愤恨之余夺门而出，离家出走。母亲赶忙紧随其后，恐怕女儿一激动做出什么傻事。
韵荇和母亲走在校园里，第一次向家人吐露自己的心里。韵荇一来到校园，看着优异的同学们就有一种无形的自卑感，她严重而惊骇，不知道怎么和她们共处，感觉自己一无可取。她不知道怎么样处理，只能躲在家里，躺在床上不去面临。
母亲觉得女儿或许心思出了问题，遂带韵荇一同去了精力卫生中心就诊。精力科医师以为韵荇患上了抑郁症，予以了抗抑郁药物医治。服药一段时刻后，她的状况没有一点点改进。
再次复诊时，医师又以为韵荇或许是精力割裂症，予以抗精力病药物医治。一个月后，另一个医师说韵荇应该是人格妨碍，主张心思医治。
转瞬间，一学期又过去了。暑假韵荇回到了那个了解的小城，在上海的一切症状不久就逐步缓解，康复了常态。仅仅妈妈与父亲间的对立好像多了。
韵荇家的房子很大，有两个卫生间，可是奶奶却将客厅的卫生间用作储藏间，全家人都运用爸爸妈妈卧室内的卫生间，包含夜间上厕所和洗澡。
妈妈一向都对此有定见，以为婆婆干与了自己的私家空间。可是老公以为运用一下卫生间没什么大不了的，一向不肯意出头压服母亲。
韵荇的妈妈为此与老公在暗里争持了好多回，但都杯水车薪，只能向女儿诉苦。韵荇静静的听着，不知道怎么去处理妈妈与奶奶之间的对立。
暑假完毕了，韵荇此次也尽力的将一切缓考都经过了，妈妈依然挑选留在上海陪女儿，并帮女儿在校园的咨询中心预定了心思教师进行心思教导。
█05
韵荇和妈妈承受了几回咨询后，症状再次呈现。韵荇以为咨询师不能了解自己，无法交流，再次躺在床上，不见咨询师、不上课，也不肯去医院，以为自己没有病。父亲却以为这与妈妈的教育方法有关，照料了这么久，女儿一点没有好转，都是被母亲惯坏了。
女儿回绝和父亲交流，父女两常常说不到几句话就会迸发抵触，韵荇乃至站在阳台上，扬言父亲假如再来上海就从楼上跳下去。家庭中的对立完全迸发。绝望的母亲，愤恨的父亲，无助的女儿，家庭就这样被困住了。
韵荇的症状好像有一个规则，来到校园后逐步呈现症状，回到老家后不久，症状就会逐步消失，好像这个症状在某个情境下才有呈现的必要。
穷途末路的母亲来到了我的心思诊室。
韵荇的母亲是家中排行长幼，出世几个月后就被寄养在姨妈家，直到小学结业后才回到原生家庭。她从小就灵巧明理，隐忍压抑，勤劳聪明，成果优异。中专结业后进入政府部门作业。二十五岁成婚，先后流产二次，直到三十岁才有了韵荇。
韵荇的父亲是家中老迈，下有一个小二岁的弟弟，现在大学结业后在北方作业，很少回家。韵荇的爷爷是工程师，终年在外地作业很少回家，两个儿子是奶奶一手带大。奶奶也是个工程师，出世于常识分子家庭的她对儿子要求非常严峻。
韵荇的父亲留在了家园照料爸爸妈妈，一家五口在一同日子。
韵荇妈妈嫁入到这个家庭后，从未有过归属感，婆婆对家的操控把她的私家空间紧缩的化为乌有。
儿时仰人鼻息的感觉总是被无形发动，长于以献身自己满足别人的方法让妈妈无法抵挡老公家庭的严密。仅有归于自己的“产业”便是女儿，母女的联络越来越严密。
她们的家庭动力是无法表达对立和缺陷的，只能经过象征性的症状来寻觅诉求，比方饮食、卫生间的运用以及女儿的症状等。
█06
这个家庭中现在最乐意做出改动的是妈妈，女儿回绝就医，回绝心思咨询，父亲也托言作业走不开，不肯前来。
自从韵荇脱离家来到大学，这个家庭在耳濡目染的发作自组织。
五口之家，分隔两地，母亲和女儿在上海日子，父亲和爷爷奶奶在老家，这个家庭在方法上呈现割裂，而这种可见的割裂，恰恰便是这个家庭内涵动力的外化呈现，韵荇的症状平衡了离家后家庭体系的失衡。
韵荇的离家打破了原先的家庭体系，无论是韵荇的挑食、衰弱仍是成果优异都是原先家庭体系的产品，是这个家庭的需求。“离家”植入了新的信息给这个家庭体系，家庭平衡被打破，旧有的体系有坚持原先方法的动力，妄图坚持平衡，抵抗改动。
韵荇一到校园就会呈现症状，一回到家中症状即消失，促进她无法脱离家庭。可是个别独立的生长需求又迫使她有必要要改动，在博弈傍边家庭对立就会不断呈现。
为什么这个看起来圆满的家庭会呈现如此多的问题呢？
这个家庭中的抵触无法揭露表达，调和家庭之下是暗潮涌动的对立和不满，他们只能经过搬运来缓解各自的痛楚。
█07
当家庭中某两个人的联络呈现严重的时分，其间一方或两边会把注意力投向第三者，第三者则会参加到前两者的问题中来缓解两人世的压力和严重，此刻就构成了三角化。
另一种状况是第三方对其间一个人的焦虑或许对两个人的抵触比较灵敏，他们会自动投入到抵触的二人联络中，构成一个三角化。
韵荇的家中，妈妈与婆婆之间的抵触经过拉入孙女构成三角联络，抵触得到搬运但未处理，权利抢夺经过饮食和躯体化来博弈，孙女也心照不宣的持续坚持症状让抵触不揭露。
在不答应表达抵触的榜样家庭中，三角化是最常被运用的处理问题方法。当妻子觉得私家空间被得罪时，老公没能站在妻子一方给与支撑，妻子只能与女儿结盟，来平衡歪斜的夫妻联络和失衡的婆媳联络，而失衡的婆媳联络背面是老公与原生家庭严密的母子联络。
家庭三角化最早由Bowen提出，他以为家庭中两个人之间联络严重，若个别分解程度较好，可在两人体系内处理焦虑；若两人分解程度较低，常常拉入第三个成员，妄图经过三角联络来缓解抵触、处理焦虑。
Minuchin后期又丰厚了三角化的概念，将其分为绕开和联盟两种方法。
█绕开：把重视点从联络抵触搬运到重视儿童的消极面或许亲子抵触，孩子往往成了“替罪羊”。如儿童优待，子女背叛，干与子女婚姻等。
█联盟：爸爸妈妈傍边的一方或许两边测验取得孩子的支撑来对立另一方，一方过度重视和投入，而另一方变得畏缩和越来越没有反应。在后一种状况下，孩子得到的重视是支撑性的而不是批判性的或许抵触性的，三角化愈加荫蔽，称为“隐形三角化”。
三角化是一种死板的破坏性的家庭互动方法，经过搬运供给一种安稳的联络，可是功用不良，常常导致三角中的一个或多个人呈现躯体症状或心境妨碍。
这些功用不良的家庭结构的“坏处”，常常在家庭生命周期改动过程中才会被发现，如退休、成婚、青少年家庭、孩子出世或离家。
家庭联络三角化对未成年人的影响是非常大的，常常以孩子呈现某种心境行为问题来提示家庭功用不良，常见的症状有：
█病孩子：孩子经过患病搬运家庭内部的抵触。
█熊孩子:孩子经过不良行为表达对家庭抵触的不满和绝望。
█小大人：孩子经过好的行为表达对爸爸妈妈一方或两边的支撑，妄图来处理抵触。
█小情人：孩子经过结盟来安慰受伤的爸爸妈妈一方，像个温顺体贴的情人相同。
因而，“坏孩子”要警觉，“乖孩子”也要留神。
█08
韵荇家中的三角化方法的破坏性在女儿进入大学后到达高峰。在某种程度上来看，韵荇的症状是具有功用和含义的，她用症状将妈妈从父亲的原生家庭中给拉了出来，妄图用一己之力组成一个真实含义上的三口之家。
症状便是对家庭抵触的抵挡又是对家庭的忠实，对每一个至亲至爱的人的不离不弃和无法。惋惜的是，她们全家都未意识到这些，依然经过重视韵荇的学习和症状重复运用三角化的方法处理。
怎么免除家庭中的三角化呢？
免除三角化的条件是家庭中的成年人要以老练的方法来处理问题，即别离个别化。
家庭成员首要要对韵荇的行为进行了解，了解一个遇到困难的女儿无助和哀痛的心境，鼓舞和表彰她在克服困难中的活跃行为。
其次，逐步削减对女儿的维护，支撑她自己处理学习问题，如自己和教师联络处理缓考事宜，自己求助同学关于作业的问题等，除非女儿自动求助爸爸妈妈，不然学习作业由她自己担任。
最重要的是添加家庭中的中心联络：夫妻联络的权利等级，父亲要学会与原生家庭理清边界，更多的支撑妻子。我给他们家的作业是，父亲每个月至少来一次上海，意图是看望妻子和女儿在这里过的好欠好，而不是来监督女儿的学习和症状。
几回咨询后，母亲首要行动了起来，她的了解和支撑，让韵荇逐步起床开端规则作息，间断性的去上课，并开端承受心思咨询。妈妈的改动经过反馈体系对家庭产生了效果。父亲也乐意加入到谈话中来，一起面临现在遇到的困难。
妈妈在上海陪读女儿五年，直至大学结业。结业后韵荇回到了当地的省会城市作业，妈妈开端从头回到作业岗位，每个周末爸爸妈妈会赶到省会看望女儿。
终究，他们花了五年的时刻，重建了家庭结构。这个重建从父亲决议启用老家房间内的第二个卫生间开端。
（文中配图来源于网络，侵删）
