孩子年纪小，自我控制才能很弱，在遇到自己最喜欢吃的东西时，常常停不下嘴，许多家长以为孩子吃得越多越好，也不会加以阻挠，可是孩子肠胃柔嫩，过量饮食简单导致孩子积食，积食看似不是大病，可是会“偷走”孩子的健康，一不下心，孩子简单变成“病秧子”。
宝宝因积食，常常患病！医师：不是由于养分缺乏，体质差，而是积食
玲玲是家里的“开心果”，本年4岁了，一向都是奶奶带着的，由于孩子是早产儿，奶奶一向忧虑孩子发育欠好，每天都会给孩子预备丰厚的饮食，简直顿顿饭都追在孩子屁股后边喂，总是让玲玲吃的小肚子鼓鼓的，老人家才罢手。
前几天，玲玲妈带着孩子去体检，经过一系列查看，儿科医师发现，孩子脾虚积食严峻，所以才会体质差，常常患病。玲玲妈妈这才知道，本来积食会渐渐“偷走”孩子健康的！
孩子积食了，都有哪些体现？
其实，孩子积食了，平常的习气会有改变，没必要非得等着孩子积食发烧、咳嗽之后才知晓。先看看表面的改变吧！
体现1：胃口欠好。孩子积食了，会变得不想吃饭，一口饭含在嘴里，要良久才干下咽，一顿饭得用很长时刻，显着的没胃口。
体现2：便秘腹泻。孩子肠胃积食，食物堆积不能消化，很简单导致孩子腹胀，呈现便秘或许腹泻的现象，别的，孩子大便枯燥、酸臭，也很可能是积食所造成的。
体现3：舌苔厚腻，口气发臭
孩子的舌头能够算得上“气候预报”了，孩子舌苔厚腻，乃至发黄，呼出的气体发臭，一张嘴就能闻到一股酸腐的“臭味”，无疑，孩子是脾虚积食了。
积食会“偷走”孩子的健康！儿科医师：每天做3件事，削减娃积食
榜首，每天都需求坚持运动
到了冬季，孩子的运动量显着削减，一来是气候变冷，二来是孩子穿得太多，不肯动。可是孩子每天只“吃”，不运动，食物简单堆积胃部，很难消化，时刻久了，孩子很简单积食，阻止养分的吸收运化，然后体质差，常常患病，因而，每天坚持运动是很有必要的。
第二，每天揉揉小肚子
孩子自己不肯动，能够做一些“被迫操”，家长给动一动，没天边in顺时针揉揉孩子的小肚子，来促进孩子的肠胃活动，协助孩子消化，削减积食的发作。
第三，每天记住养脾胃
最重要的，就是要每天都给孩子养脾胃，尤其是现在挨近年关，许多家庭开端“备年货”，孩子更简单脾虚积食，常常给孩子喝些寡甜乳末，来协助孩子增强脾胃的运化才能，促进食物消化和进步养分吸收利用率，让孩子少积食的一起，体质好，少患病。
